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Merkblatt: Heilwirkungen Efeu (Hedera): Efeutee - Efeu-Umschläge - Efeu-Harz etc. 01
Efeuextrakt in Wasser einnehmen oder pur auf der Haut eingerieben, Efeutee (selber machen): einnehmen, Umschläge, [auch gurgeln?]
Antibiotikum im Körper+auf der Haut -- Atemwegserkrankungen: Bronchitis, Husten, Keuchhusten, Rachitis, Asthma etc. -- betäubend -- Bisse: Spinnenbiss -- Blut erneuern -- Desinfektion: antibakteriell, gegen Viren (Zellgifte) -- Entgiftung -- Gefässverletzungen: Venen, Kapillaren, ev. auch Krampfadern etc. -- Gelbsucht -- Gelenkprobleme: Arthritis, Gicht, Rheuma etc. -- Geschwüre -- Hautprobleme: Psoriasis, Ekzeme, Akne, Hautinfektionen, Entzündungen, Orangenhaut, Gewebezerfall -- Hexenschuss -- Nervenschmerzen, Nervenentzündungen -- Nervosität: beruhigend -- Krebs: reduziert Krebs, zerstört Tumorzellen, schützt vor krebserregenden Substanzen wie z.B. Benzypren -- Ohr: Schwerhörigkeit -- Pest -- Pilzbefall -- Schilddrüse: Schilddrüsenüberfunktion durch Jodmangel -- Schmerzen: schmerzlindernd, Milzschmerzen -- Schwellungen -- Verdauung: Reinigung des Verdauungssystems -- Verhütungsmittel, Abtreibung
speziell: Efeublätter in Wein köcheln [dann etwas abkühlen lassen] und den Sud einreiben
Efeu-Harz: gegen Harnsteine (Urolithiasis): Nierensteine -- Kopfschmerzen -- Milzschmerzen -- Spinnenbiss -- Geschwüre -- übelriechende Nase -- Ohrenschmerzen
Efeu-Salbe: gegen Falten, für die Durchblutung, für die Wundheilung, gegen Entzündungen
Efeuumschläge: mit überbrühten Efeublättern 24h in Olivenöl eingelegt = heilendes Efeu-Olivenöl - oder berbrühte Efeublatter als Kompresse - 24h in heissem Wein einlegen = heilender Efeuwein
Efeu-Umschläge und -Kompressen zur Behandlung von oberflächlichen Verletzungen, Geschwüren und Entzündungen, Entgiftung, Cellulite, Wasser im Gewebe, ev. Ödem
Garten: Position: Grünes Efeu kann im feuchten Schatten wachsen, farbiges Efeu braucht mindestens 3 Stunden Sonneneinstrahlung pro Tag.
Garten: Efeu als Bodendecker im Garten: blockiert Schnecken. Bis zur Blüte+für Beeren muss Efeu 8 bis 10 Jahre wachsen, steigt von allein erst ab 10 Jahren.
Garten: Efeu für Insekten und Vögel: Efeublüten für Insekten im Spätsommer und Herbst, und die Beeren für Vögel im Frühling, Vogelnester
WARNUNG:
-- Schwangere nur wenig anwenden, kann Abort auslösen
-- Leute mit sensibler Haut nur wenig anwenden, bei Efeu-Allergie gar nicht anwenden
-- Kinder [und Alte] nur die halbe Dosis anwenden
-- rohes Efeu (alle Teile) NIE roh essen, ist sehr bitter, provoziert Durchfall, Kotzen, Kopfweh, Krämpfe, v.a. bei Kindern etc.
von Michael Palomino (2024)
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Zusammenfassung: Efeutee gegen Husten etc. selber machen:
1 Efeublatt pflücken - waschen - in 1 Tasse klein zerschneiden - heisses Wasser aufgiessen - sieben - einnehmen - maximal 14 Tage pro Monat
von Michael Palomino - 25.7.2024
Efeutee selber machen: 1 Efeublatt pflücken und gut abwaschen, in 1 Tasse zerschnibbeln, heisses Wasser 10 Minuten drauf lassen, den Tee sieben (also in eine zweite Tasse sieben), den Tee OHNE die Schnibbel-Efeublättchen einnehmen.
Ich würde ihn im Krankheitsfall
-- isoliert
-- mindestens mit 1 Stunde Abstand zu Mahlzeiten und
-- mit 30 Minuten Abstand zu anderen Getränken einnehmen.
Dieser Tee 1 Efeublatt in einer vollen Tasse verdünnt ist nicht sehr konzentriert sondern harmlos. Efeublätter, Efeublüten und Efeubeeren als Salat essen das ist giftig. Den Efeutee MIT den Schnibbeln trinken ist giftig. Also unbedingt sieben.Hier sind Webseiten dazu: https://duckduckgo.com/?t=h_&q=efeutee+gegen+husten&ia=web
Auf Englisch nach ivy suchen: https://duckduckgo.com/?q=ivy+tea+against+cough+&t=h_&ia=web
Nun macht der Mossad Angst vor Efeutee, aber Efeu ist auch in vielen Hustensäften drin.Wer das Efeu roh isst, oder wer die Schnibbel mittrinkt, der macht sich krank: siehe Efeutee giftig: https://duckduckgo.com/?q=efeutee+giftig&t=h_&ia=web
Und hier ist noch eine Warnung: Da meint eine Webseite, man soll das Blatt mit Handschuhen pflücken [und die Handschuhe dann waschen oder wegwerfen?].
Ja die machen Angst, die Mossad-Brüder. Also einfach das Blatt gut waschen, dann werden die Hände ja mitgewaschen.
Efeutee maximal 14 Tage pro Monat einnehmen, denn das ist genug - und man kann auch mal das Heilmittel wechseln. Tierversuche zeigten jedoch, dass die monatelange Einnahme von Efeutee keine Krankheiten provoziert.
Hier sind noch weitere Heilmittel gegen Bronchitis: http://www.med-etc.com/med/merk/merkblatt-bronchitis.htm
La lala lalaaa: Blutgruppenernährung -- Farbentherapie -- Anis -- Bärlauch -- Hirschzungenfarnwein -- Tannensalbe einreiben -- Schwarzkümmel -- Meisterwurz -- Schachtelhalmtee / Zinnkrauttee -- Meerrettichsirup -- Rettichsirup aus Schwarzem Rettich -- Rettichessenz -- Bienenhonig -- Roter Schneckensirup -- Huflattichtee -- primeltee -- Spitzwegerichtee -- Eibischtee -- Efeu: Efeublätterextrakt, Efeutee -- Honig+Ingwer+Bienenharz (Propolis) -- Natron -- Silberwasser -- Kapuzinerkresse -- Kapuzinerkresse+Meerrettich -- Meerrettich -- Pfefferminzöl+Pfefferminztee -- Thymian -- Feigensaft
Meldungen zu Efeu in der Naturmedizin
28.10.2021: Efeu – Sorten, Heilpflanze und Anwendung
Pest, Gicht, Gelbsucht und schlechtes Gehör
https://www.heilpraxisnet.de/heilpflanzen/efeu-sorten-heilpflanze-anwendung/
Verfasst von Dr. phil. Utz Anhalt
Zusammenfassung:
Efeu="Klettergras"
Efeu war 2010 die Arzneipflanze des Jahres in Deutschland. Das Wort "Efeu" stammt vermutlich von Sächsisch "ebah"=klettern, und das althochdeutsche "ep-hou" heisst "Klettergras". Volksnamen für das Efeu sind in Deutschland: Immergrün, Mauerefeu, Eppich, Mauerewig, Wintergrün und Totenranke.
Efeu klettert an Bäumen hoch, wenn es aber zu viel ist, kann der Baum absterben. Efeu klettert an Zäunen und Gebäuden hoch und bleibt immer grün. Die meisten Efeuarten wachsen auch im Schatten und bei Nässe oder Trockenheit. Efeu vermehrt sich über Stecklinge. Zitat:"Efeu lässt sich im Garten leicht vermehren. Sie müssen dazu nur Stecklinge in die Erde ziehen und angießen."
[Gärtner Ungarn: Man schneidet von einem intakten Efeu die Spitze (ca. 20cm) ab und steckt sie in die Erde, so wächst eine neue Efeupflanze an einem neuen Ort, gut giessen].
Das immergrüne Efeu bei griechischen Göttern und Göttinnen
Efeu ist eine uralte Heilpflanze der griechischen Götter bei Demeter (Fruchtbarkeit), Pan (Wald+Hirten), Dionysos (Wein+Sinnesfreude) und Apoll (Dicherei). Man kann es heute noch an griechischen Reliefs erkennen: mit Efeukränzen. Efeu ist ab 1561 in Deutschland durch den Naturkundler Conrad Gessner belegt. In England hatten die Gärtner ab 1700 spezielle Freude am Efeu und züchteten weitere Sorten. Heilwirkungen wurden gepflegt "gegen Pest, Gicht, Gelbsucht und schlechtes Gehör".
Das immergrüne Efeu ist Ursymbol für Treue und Unsterblichkeit
Symbolisch und poetisch wird Efeu der Treue und Unsterblichkeit zugeschrieben. Efeu wächst in Sagen auf Gräbern (Tristan und Isolde). Als das "Christentum" [der "christliche" Terror des Gay-Vatikans] noch die Chirurgie verbot, stand ein Efeublatt mit seiner Herzform" als Symbol für "unendliche Liebe und Treue". Die Haftwurzeln sollen die Treue symbolisieren. Sogenannte "Christen" [vom Gay-Vatikan] behaupteten dann, Efeu stehe für das ewige Leben nach dem Tod und liessen es v.a. ab dem 19.Jh auf ihren Luxusgräbern wachsen [Industriellenfamilien, kr. Freimaurer-Familien], kombiniert mit den immergrünen Rosmarin und Buchsbaum.
28.10.2021: Die Heilwirkungen von Efeublättern
Efeu - Sorten, Heilpflanze und Anwendung
https://www.heilpraxisnet.de/heilpflanzen/efeu-sorten-heilpflanze-anwendung/
Efeublätter = Antibiotikum im Körper und auf der Haut
Wirkstoffe in den Efeublättern sind
-- Hederacosid B und Hederacosid C
-- alpha-Hederin
-- Kaffeesäurederivate
-- Flavonoide
-- ätherisches Öl
-- Glykoside
-- Chlorogensäure
Die Efeu-Beeren sind giftig: Wirkstoffe in den Efeubeeren sind
-- Triterpensaponine sind in den Efeubeeren hoch konzentriert, sind für Menschen ab 3 bis 4 Beeren giftig mit Kopfweh, Herzrasen, Krämpfe, hohe Dosen provozieren Schock+Atemstillstand
Efeutee aus Efeublättern
-- die Efeublätter wirken antibiotisch gegen Bakterien, Viren (Grippeviren), Pilze und Parasiten (u.a. Würmer), schleimlösend, gg. Erkältung, Atemwegserkrankungen, Husten (Extrakt aus Efeublättern)
-- Efeublätter wirken gegen Hauterkrankungen (Hautpilze)
-- Efeublätter in Kombination mit Massage wirkt gegen Cellulite und stimuliert die Durchblutung der Kapillaren [heilt ev. Krampfadern?]
-- Efeublätter wirken auch betäubend.
Zitat:
"In niedrigen Dosen erweisen sich die Giftwirkungen der Blätter als wirksam gegen Erkrankungen der Bronchien, gegen Krampf- und Reizhusten. Die giftigen Triterpensaponine führen dazu, dass die Bronchialschleimhaut dünnen Schleim herstellt. Damit lässt sich der Schleim leichter aushusten. Ein Extrakt aus Efeublättern sorgt außerdem dafür, dass der Schleim besser abtransportiert wird. Alpha-Hederin entspannt die Bronchialmuskeln und lockert damit verkrampfte Atemwege."
Heilwirkung von Efeublättern ist auch von der Rockefeller-Mafia anerkannt
Zitat:
"Das Herbal Medicinal Product Committee [HMPC von der EMA in Grüssel - Link] hat die Efeublätter als Arznei zum Schleimlösen anerkannt, und die Kommission E des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte sieht Efeublätter als wirksam bei „Katarrhen der Luftwege und zur symptomatischen Behandlung chronisch-entzündlicher Bronchialerkrankungen.“"
Efeu kann man gut mit anderen Schleimlösern kombinieren mit Thymian, Primelwurzeln und Eukalyptus. Efeu ist Element in Hustentropfen, Hustensäften, Hustentabletten. Efeutee sollte man nur mit wenig Efeublättern machen, sonst wird die Giftwirkung dominant.
Efeuextrakt eingerieben ist gefahrlos gegen Nervenentzündungen, Rheumaschmerzen, Hexenschuss, Arthritis.
Cellulite: "Auch gegen Cellulite hilft Efeu, da es einerseits [die Haut] betäubt und so kräftiger massiert werden kann, und anderseits die durch Efeu ausgelöste Gefäßverengung dem Gewebe gespeichertes Wasser entzieht." [also ev. auch gegen Ödem].
Efeu-Umschläge machen [zur Entgiftung]
-- Efeutee ca. 10 bis 12 Minuten köcheln (0,75 Liter Wasser mit 1 "Handvoll Efeublätter" [gut gewaschen und klein geschnitten])
-- Tücher eintauchen und 1x pro Woche um die Körperstellen legen.
Efeutee machen
-- 1/2 Teelöffel [geschnittene] Efeublätter, mit kochendem Wasser [0,75 Liter?] übergiessen, ca. 10 Min. ziehen lassen, absieben, 2 Tassen täglich einnehmen
-- gegen Erkältungen, Husten und Schleimhautentzündungen in Nase, Mund, Rachen und Atemwegen
-- gegen den bitteren Efeugeschmack kann man z.B. mit Honig süssen.
Efeusalbe
-- Bienenwachs in einem Wasserbad schmelzen, mit einem Trägeröl mischen (Olivenöl, Rapsöl, Sonnenblumenöl), und zerkleinerte Efeublätter reinmischen und mit einem Mixstab umrühren, [erkalten lassen und abfüllen - aufstreichen]
-- Efeusalbe wirkt gegen Falten, für Durchblutung, für Wundheilung, gegen Entzündungen
Efeutinktur
Für eine Efeutinktur waschen Sie Efeublätter, zerkleinern sie und füllen Sie diese in ein Gefäß mit luftdichtem Deckel. Weiterhin füllen Sie hochprozentigen klaren Schnaps hinzu wie Grappa, Wodka oder Gin und lassen alles einen Monat ziehen. Danach füllen Sie die Tinktur in dunkle Flaschen. Wenn Sie einen Saftmixer haben, können Sie den Efeu auch mit dem Alkohol durchmixen, die Tinktur erhält dann eine dunklegrüne Farbe wie Absinth.
Gegenanzeigen
-- bei Allergie gegen Efeu nicht einnehmen oder aufreiben
-- bei Allergie gegen Efeu die Efeufrüchte mit hohem Saponingehalt meiden
-- bei getrockneten Efeublättern nie über 3 Gramm täglich einnehmenDieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern und Medizinerinnen geprüft.Autoren- und Quelleninformationen
Autoren:
Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch
Quellen
-- Stauss-Grabo, Manuela; Atiye, Saynab: "Efeu - eine traditionelle Heilpflanze in der modernen Phytotherapie", in: Zeitschrift für Phytotherapie, 30(30), 2009, Thieme Connect
-- Phytocon Entwicklung und Zulassung pflanzlicher Arzneimittel: www.phytocon.ch (Abruf: 13.04.2018), phytocon.ch
-- Gottfried Mayer, Johannes: "Efeu – Hedera helix L. – Kulturhistorisches Porträt einer Arzneipflanze[1]", in: Zeitschrift für Phytotherapie, 31(5), 2010, Thieme Connect
-- van Wyk, Ben-Erik; Wink, Coralie; Wink, Michael: Handbuch der Arzneipflanzen: Ein illustrierter Leitfaden, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2003
-- Volger, Eberhard: Brinkhaus, Benno: Kursbuch Naturheilverfahren: für die ärztliche Weiterbildung, Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH, 2013
-- Winckler, Nathali: Thymian, Brennnessel und Karotten, das könnte unsere Revolution sein: Ein Lesebuch über westliche Pflanzen aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin, Books on Demand, 2017
-- Fetzner, Angela: Meine liebsten heimischen Heilpflanzen, Books on Demand, 2019
-- Blech, Michael: Studien zum Kranz bei den Griechen, Walter de Gruyter, 2011
-- Kremp, Dieter: Wenn im November die Nebel wallen. Gevatter Tod, Totenmond und Seelenmond, Engelsdorfer Verlag, 2011
12.4.2013: Efeu - Heilwirkung gegen Husten
Efeu - Wirkung
https://www.gesundheit.de/lexika/heilpflanzen-lexikon/efeu-wirkung (ohne Datum - erstmals im Internetarchiv erwähnt am 12.4.2013)
Internetarchiv: https://web.archive.org/web/20240302010755/https://www.gesundheit.de/lexika/heilpflanzen-lexikon/efeu-wirkung-id214765/
Insbesondere die in Efeublättern enthaltenen Saponine wirken expektorierend, das heißt sie erleichtern das Abhusten von Schleim aus den Atemwegen. Dies kann durch eine indirekte Reizung eines bestimmten Nervs (Nervus vagus) im Magen erklärt werden. Saponine reizen ferner die Haut und Schleimhäute und stimulieren die Sekretion.
Das aktive α-Hederin, die Flavonoide und die Chlorogensäureester haben außerdem krampflösende Wirkung.
Efeu: Nebenwirkungen
Zusammenfassung: Wer eine Efeuallergie oder eine Allergie gegen andere Araliengewächse hat, sollte Efeu nicht einnehmen.
Efeu - Dosierung
https://www.gesundheit.de/lexika/heilpflanzen-lexikon/efeu-dosierung
Aus Efeublättern gewonnene Trockenextrakte sind in Monopräparaten in Form von Tabletten, Brausetabletten, Dragees, Säften, Tropfen, Zäpfchen und anderen Zubereitungsformen erhältlich. Außerdem ist Efeu in einigen Kombinationspräparaten in Tropfen- oder Saftform, beispielsweise zusammen mit Thymianextrakt, enthalten.
Mittlere Tagesdosis
Die mittlere Tagesdosis beträgt, soweit nicht anders verordnet, 0,3 g der Efeublätter [in kleine Stücke geschnitten].
Efeu: Zubereitung von Efeutee
Zur Zubereitung eines Tees aus Efeublättern werden 0,5 g der Droge (1 Teelöffel entspricht etwa 0,8 g) mit kochendem Wasser übergossen und nach 10 Minuten durch ein Teesieb gegeben.
Bei entzündeten Schleimhäuten der Atemwege, Husten und Erkältungen kann 1-2 mal täglich 1 Tasse getrunken werden. Um den bitteren Geschmack etwas zu kaschieren, kann eventuell mit Honig gesüßt werden.
Efeublätter sollten trocken und vor Licht geschützt gelagert werden.
Warnung: Efeufrüchte (Efeubeeren) sind in hohen Konzentrationen giftig.
20.10.2018: Gesunde Eigenschaften: Efeu als Heilpflanze: gegen Arthritis, Gicht, Rheuma, Entgiftung, Psoriasis, Ekzeme, Akne, Bronchitis, Husten, reduziert Krebs:
Efeu als Heilpflanze: Dafür können Sie ihn anwenden
https://praxistipps.focus.de/efeu-als-heilpflanze-dafuer-koennen-sie-ihn-anwenden_105610
Efeu ist eine Pflanze der Hadera-Klasse, die hauptsächlich in Teilen Europas, Asiens und Nordafrikas wächst. Der Anbau ist einfach und erfordert nur geeignete Flächen und direktes Sonnenlicht (grünes Efeu kann im feuchten Schatten wachsen, farbiges Efeu braucht mindestens 3 Stunden Sonneneinstrahlung pro Tag [web01]). Obwohl Efeu meistens nur als Dekoration im oder am Haus dient, werden die Blätter in vielen Teilen der Welt seit langem als Heilpflanze verwendet.
- Entzündungshemmende Effekte: Eine Studie zeigt, dass Tee oder die lokale Anwendung von englischen Efeublättern bei Entzündungen wie Arthritis, Gicht oder Rheuma hilft.
- Entgiftung des Körpers: Studien haben ergeben, dass Efeu der Leber und der Gallenblase hilft, indem er Giftstoffe leichter aus dem Körper entfernt und das Blut aufbereitet.
- Antibakterielles Medikament: Efeu kann helfen, Irritationen zu reduzieren, die durch Psoriasis, Ekzeme, Akne und andere Hauterkrankungen verursacht werden. Der Wirkstoff kann als Gel eingenommen oder direkt auf die Haut aufgetragen werden [den Tee oder die Creme auftragen und etwas einreiben]
- Hilft bei entzündeten Atemwegen: Efeublätter entlasten das Bronchialsystem und reduzieren Entzündungen.
- [Krebs]: Verhinderung der Entwicklung von Krebszellen: Studien haben gezeigt, dass die Aufnahme von [Tee mit] englischen Efeublättern signifikant zur antioxidativen Aktivität beiträgt und das Potenzial für die Ausbreitung und Entwicklung von Krebszellen reduziert.
[Warnung]: Das sollten Sie vor der Verwendung wissen
Die Einnahme von Efeuprodukten ist sicher, wenn die empfohlene Dosis nicht überschritten wird.
- Nehmen Sie zu große Mengen ein, kann dass gefährlich sein, da die Pflanze verschiedene Saponine und, neben anderen Chemikalien, auch Polyin enthält. Hier treten Vergiftungserscheinungen wie zum Beispiel Übelkeit und Erbrechen auf.
- Menschen mit sensibler Haut, Schwangere und Kinder sollten vorsichtig sein, bevor sie die Heilpflanze verwenden.
- Efeu kann unter Umständen Hautreizungen und andere allergische Reaktionen hervorrufen [Efeu-Allergie].
- Es ist ratsam, daher vorab einen Naturheilkundler oder Apotheker zu befragen, um ein sicheres Einnahmeprogramm vorzubereiten.
[Man kann sich selber testen, indem man eine halbe Tasse Efeutee trinkt und sich etwas Efeutee auf die Haut einreibt - und wenn innerhalb eines Tages keine negativen Reaktionen erfolgen, kann man mit der Behandlung mit Efeutee oder einem anderen Efeupräparat beginnen].
Einnahme von EfeuFolgende Möglichkeiten der Einnahme gibt es:
- Direkte Einnahme: Verwenden Sie eine Woche lang drei Blätter täglich vom englischen Efeu [klein geschnitten und als Efeutee eingenommen].
- Tinktur: Sie können Medikamente mit den heilenden Eigenschaften von Efeu bei verschiedenen Verletzungen verwenden.
- Tee: Englische Efeublätter können für den Tee zubereitet werden und reinigen so das Verdauungssystem.
7.5.2021: Mit Efeuextrakt gegen Husten und Atemwegserkrankungen
https://www.gesundheitswissen.de/heilpflanzen/heilpflanzen-starkes-immunsystem/mit-efeuextrakt-gegen-husten-und-atemwegserkrankungen/
Die Heilpflanze Efeu ist als Extrakt als Mittel gegen Husten und weitere Erkrankungen der Atemwege bekannt.
Die Einsatzgebiete des Efeus im Überblick
Die wirksamen Inhaltsstoffe des Efeus stecken hauptsächlich in den Blättern. Man nennt die Efeublätter Saponine (von lat. „sapo” = Seife), weil sie in Wasser gelöst schäumen.
Wann wird Efeu angewendet?
- akute und chronische Atemwegserkrankungen, z. B. Erkältungshusten, Bronchitis, Keuchhusten, Bronchialasthma, generell Bronchialerkrankungen
- Schilddrüsenüberfunktion infolge von Jodmangel
Vielversprechend ist die neue Entdeckung, dass einige Hederasaponine zellschädigende Wirkungen gegen Tumorzellen haben. Außerdem wurde nachgewiesen, dass bestimmte Substanzen dieser Gruppe vor Mutationen schützen können, die beispielsweise durch den bekannten Krebserreger Benzpyren hervorgerufen werden.
Eine andere Substanzgruppe aus Efeu, die Polyazetylene (Falcarinon, Falcarinol), wirkt ebenfalls gegen Pilzbefall, hat darüber hinaus aber auch antibakterielle, schmerzlindernde und beruhigende Wirkungen.
Die bedeutsamsten Inhaltsstoffe des Efeus
- Hederasaponine
- Polyazetylene
- Sterole (Stigmasterol, Sitosterol, Cholesterol, Campesterol)
- Kaffeesäure, Chlorogensäure
- ätherische Öle und andere
[Gegen Husten]: Studien der Universität Bonn zufolge regt insbesondere das Saponin alpha-Hederin die Bildung von Stoffen an, die zähen Schleim verflüssigen. So fallen das Abhusten und Durchatmen leichter, der Hustenreiz geht zurück und die Bronchien können entkrampfen. Bei Asthma kann Efeu, unterstützend verabreicht, Atemnot und Hustenanfälle lindern. Zudem hemmen die Saponine das Wachstum von Viren und Bakterien.
Achtung: Das sind die Nebenwirkungen der Heilpflanze Efeu
-- Efeu nie roh essen
-- Schwangere und Stillende sollen nur kleine Mengen Efeutee einnehmen
-- Handschuhe
Bei allen positiven Eigenschaften ist zu bedenken, dass die Pflanze giftig ist. Vor allem bei Kindern kann der Verzehr von Früchten bzw. Beeren und Blättern schon in geringsten Mengen zu Durchfall und Krämpfen führen.Beim Beschneiden der Pflanze im Garten empfehlen sich Handschuhe, weil der Pflanzensaft etwa aus Efeublättern starke Hautausschläge verursachen kann. Es sollten also nur pflanzliche Fertigpräparate aus der Apotheke zur Anwendung kommen. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten Sie auf die Einnahme von Efeu sicherheitshalber verzichten.
Fertigpräparate für sichere Anwendung
Um bei der Einnahme von Efeu auf Nummer sicher zu gehen, sollten Sie nur Präparate aus der Apotheke kaufen und einnehmen. Efeu ist in vielen Arzneimitteln al Extrakt gegen Husten und Erkältungssymptome enthalten, zum Beispiel in Hustensäften, Dragees und Kapseln oder für die Einnahme als Tropfen [Efeutropfen].
Die Gewinnung der Wirkstoffe aus Efeu
Zur Wirkstoffgewinnung werden die getrockneten Efeublätter zunächst mit einem Gemisch aus Wasser und Alkohol gespült, um die Inhaltsstoffe herauszulösen. Anschließend wird der Alkohol entzogen und das verbleibende Konzentrat getrocknet. Dieser Trockenextrakt wird dann so zu hochwertigen Präparaten weiterverarbeitet, dass der Anteil an Inhaltsstoffen stets gleichbleibt.
Efeu als Zimmerpflanze
Efeu kann durchaus auch als Zimmerpflanze in einem Topf dienen und ist dabei in der Pflege nicht sehr fordernd. Sprühen Sie die Pflanze ab und zu mit kalkarmem Wasser an. Zudem sollte er regelmäßig gegossen werden, jedoch braucht Efeu im Winter deutlich weniger Wasser, da er zu dieser Zeit in einer Art Winterpause ist und sein Wachstum zurückfährt.
Efeu selbst anpflanzen und pflegen
Möchten Sie Efeu draußen im Garten einpflanzen und pflegen, ist das kein Problem. Am liebsten hat es der Efeu im Schatten, mag aber auch sonnige Standorte.
-- grünes Efeu wächst im feuchten Schatten oder auch an der Sonne [web01]
-- farbiges Efeu muss täglich mindestens 3 Stunden Sonne haben [web01]
Wichtig ist nur, dass der Boden im besten Fall viel Feuchtigkeit zu bieten hat. Beachten Sie, dass sich Efeu wirklich schnell klettern kann und sich dann kaum mehr bändigen lässt. Die Pflanze ist zwar winterhart, jedoch ist vor allem im Winter ein feuchter Boden für Efeu ein Muss, da es ansonsten zur Frosttrocknis kommt. Dabei vertrocknet ein Spross und färbt sich braun.
Ist Efeu giftig?Ja, sämtliche Pflanzenteile der immergrünen Kletterpflanze sind giftig und sollten daher nur mit Handschuhen bearbeitet werden. Vor allem Kinder sollten mit Efeu nicht in Berührung kommen, denn bereits der geringe Verzehr der Früchte, Blüten und Blätter kann zu Krämpfen und Durchfall führen. Nehmen Sie daher Efeu nur in Form von Arzneimitteln aus der Apotheke ein.
Wofür ist Efeu als Heilpflanze gut?Die Kletterpflanze wird häufig in Arzneimitteln verwendet um Atemwegserkrankungen wie Asthma, Erkältungshusten oder eine Bronchitis zu heilen. Außerdem hilft es bei einer Schilddrüsenüberfunktion infolge von Jodmangel.
Welche Sorten von Efeu gibt es?Es gibt sechs verschiedene Sorten von Efeu:
1. Hedera Helix Buttercup: Erkennen Sie am beinahe buttergelben Laub
2. Hedera Helix Eva: Erkennen Sie am blassgrünen Laub, welches dicke, weiße Ränder aufweist
3. Hedera Helix Anne Marie: Erkennen Sie am blau-grünen Laub mit einem weißen Rand
4. Hedera Helix Maple Leaf: Erkennen Sie am grünen Laub mit einer ahornförmigen und 3-lappigen Blattform
5. Hedera Helix Atropurpurea: Erkennen Sie am dunkel-rotgrünen Laub mit grünen Blattadern
6. Hedera Helix Goldheart: Erkennen Sie an den cremeweißen Blättern und einem dicken, grünen Rand.
Hedera helix Buttercup [3] - Hedera helix Eva [4] - Hedera helix Anne-Marie [5] - Hedera helix Maple Leaf [6]
Hedera helix atropurpurea [7] - Hedera helix goldheart [8] - Efeublüten [9] - Efeubeeren [10]
Wann blüht Efeu?Efeu blüht erst, wenn die Pflanze bereits älter ist. Ist das der Fall, ist die Blütezeit im Herbst. Dann bilden sich kugelförmige Dolden an gelben Blüten, welche dann zu Samenständen wachsen, welche schwarze Früchte [Beeren] tragen.
Die Blätter von Efeu jung und alt
Ergänzung: Efeu klettert - Efeu blüht erst ab 8 bis 10 Jahren - Efeublüten für Insekten - Efeubeeren für Vögel - Efeu als Nistplatz
-- Efeu muss 8 bis 10 Jahre wachsen, bis er blüht [web02], zuerst ist er Bodendecker, und ab ca. 10 Jahren klettert er leicht bis über 10m hoch, klettert an Wänden, Zäunen, Mauern, die Kletter-Haftfüsschen können Schäden auf Holz, Storenkästen und unter Ziegeln verursachen [web03]
-- Efeublüten blühen im Spätsommer (August) und sind bei Insekten sehr beliebt, wenn die Wiesen gemäht sind [web03]
-- es kommen Bienen, Wespen, Käfer, Schmetterlinge wie Admiral, Tagpfauenauge, Kleiner Fuchs, Distelfalter [web02] Schmetterlinge, Schwebfliegen, Wildbienen, Wespen [web03]
-- die Efeuseidenbiene (Colletes hederae) benötigt den Efeu-Blütenstaub als Nahrung und für ihre Brut [web03]
-- im Winter überwintern ausgewachsene Schmetterlinge im Efeu-Dickicht, z.B. Zitronenfalter, C-Falter, Admira. etc. [web03]
-- die Efeubeeren reifen im Winter und sind im März reif, dann sind sie die Nahrung für heimkehrende Zugvögel wie Mönchsgrasmücke, Stare, Amseln, Drosseln [web03]
-- ausgewachsenes Efeu ist Nistplatz für Vögel wie die Mönchsgrasmücke und die Amsel [web03]
24.1.2024: Efeutee und Efeuumschläge mit Efeutee:
Atemwegserkrankungen (Husten, Bronchitis, Rachitis etc.), Hautprobleme, Gefässverletzungen (Venen, Kapillaren, ev. Krampfadern), Geschwüre, Schwellungen, Hautinfektionen, Entzündungen, Orangenhaut, Gewebezerfall
Efeu
https://www.naturheilkraeuter.org/efeu/
Die empfohlene mittlere Tagesdosis beträgt für einen Erwachsenen 0,3 g der [klein geschnittenen] Blätter [zubereitet als Efeutee].
Letztes Update: 6. Januar 2019
Efeu, oder auch „Hedera helix“, ist eine Pflanze, die überall vorkommt. Dass es sich um eine Heilpflanze handelt, wissen nur wenige. Die Wirkstoffe der Pflanze sind für verschiedene Beschwerden einzusetzen zum Beispiel in Form von Tee mit schleimlösender Wirkung, in Form von Tinkturen und Kompressen die bei Hautproblemen Anwendung finden.
Er kann bei Erkrankung der Atemwege eingesetzt werden, da er eine schleimlösende Wirkung hat. Aber ihm wird auch eine heilende Wirkung bei allen möglichen Hauterkrankungen zugeschrieben. Schon in der Antike wurden die Efeuranken als Symbol des Lebens gesehen und bei vielen Ritualen verwendet. Man kochte die Blätter in Wein und verwendete den Sud als Einreibung. Bei Feiern wurde jungen Mädchen ein Efeukranz aufgesetzt um zu zeigen, dass man auf der Suche nach einem Ehemann ist.
Allgemeines
Gattung
Araliengewächs (Araliaceae)
Weitere Namen
Baumtod, Poetenkraut, Mauergrün, Immergrün, Grünschlinge, Klettergrün, Schattengrün, Mauerklette.
Merkmale
Die Hedera helix ist eine Kletterpflanze die in ganz Europa vorkommt. Sie wächst besonders gut in feuchten kalkhaltigen Böden. Wenn man nicht aufpasst, kann sie sich stark ausbreiten und tötet andere Pflanzen ab. Sie hat kleine Luftwurzeln, die sich überall festkrallen, dadurch kann sie auch an Mauern hochranken. Hierbei zerstört sie das Mauerwerk und lässt sich schwer entfernen. Auch an manchen Bäumen klettert sie den Stamm entlang und nimmt dem Baum die Luft und die Nährstoffe. Weniger Schaden kann sie anrichten, wenn man sie als Bodendecker zum Beispiel auf einem Grab verwendet. Als Bodendecker verhindert sie den Befall von Schnecken.
[Also wenn Efeu an Mauern wächst, dann sollte Efeu nur an dicken Mauern oder an Hofmauern wachsen - man installiert eine "Efeumauer"].
Vorkommen
Efeu wächst wild oder angepflanzt in ganz Europa. Wobei sehr trockene Regionen nicht so gut geeignet sind. Außerdem bevorzugt die Pflanze schattige Plätze. An der richtigen Stelle ist sie fast unverwüstlich und breitet sich großflächig aus. Roh sind die Blätter der Pflanze [giftig und deswegen] nicht bekömmlich, die Blüten und Beeren können nicht verwendet werden [sind für Menschen roh auch giftig].
Geschichte
Es ist nicht überliefert, ab wann die Heilkraft des Efeus erkannt wurde. Aber in der Antike wurden dem Efeu mehrere Kräfte zugeschreiben. Er war Symbol für ewige Treue, langes Leben und Schutz vor Krankheiten.
Praxis
Efeu Anwendungsgebiete
- Gefäßverletzungen
- Geschwüre
- Schwellungen
- Hautinfektionen
- Entzündungen
- Orangenhaut
- Atemwegserkrankungen
- Hustenlindernd
- Rachitis
- Gewebezerfall
Anwendung
Efeutee
Die Inhaltstoff Saponine, Flavonoide und ätherisches Öl wirken besonders bei allen Erkrankungen der Atemwege heilend. Die Blätter werden bei diesen Erkrankungen in Form von Tee eingenommen. Den Efeu kann man [in der Teemischung] mit anderen Pflanzen mischen wie zum Beispiel mit Salbei oder Thymian. Von den [geschnittenen] Heilkräutern nimmt man etwa 2 Teelöffel auf eine Tasse mit 0,2 Liter kochendem Wasser und lässt den Tee 20 Minuten ziehen. Die empfohlene mittlere Tagesdosis beträgt für einen Erwachsenen 0,3 g der Blätter, der Wirkstoffgehalt kann schwanken. Bitte unbedingt im Zweifel abwiegen.
Efeuumschläge [mit überbrühten Efeublättern 24h in Olivenöl eingelegt = heilendes Efeu-Olivenöl - oder berbrühte Efeublatter als Kompresse - 24h in heissem Wein einlegen = heilender Efeuwein]
Efeu verwendet man besonders für Umschläge und Kompressen zur Behandlung von oberflächlichen Verletzungen, Geschwüren und Entzündungen. Dabei werden die Blätter mit kochendem Wasser überbrüht und dann in Olivenöl einen Tag eingelegt. Das Öl wird durch ein Sieb gegossen und ist danach bei allen möglichen Hauterkrankungen zu verwenden. Eine andere Möglichkeit ist, wenn man die Blätter mit kochendem Wasser übergießt und dann einige Stunden ziehen lässt. Danach die Blätter in ein dünnes Leinentuch geben und als Kompresse auf die befallene Haut legen. Man kann auch etwas Wein erhitzen und die Blätter darin einen Tag einlegen. Danach kann man die Tinktur auf die kranken Hautstellen auftragen.
Wirkstoffe
- ätherische Öle
- Saponine
- Flavoinoide
Wirkung
Die Heilwirkung wird nur von den Blättern der Pflanze erzielt. Schaden kann die Verwendung der rohen Blätter, der Beeren und Blüten, daher ist besondere Vorsicht geboten. Die Blätter müssen immer vor der Einnahme oder der Berührung mit der Haut abgekocht werden. [Vor der Verwendung werden die Blätter normal abgewaschen, aber um medizinische Wirkung für Tees oder Kompressen etc. zu erzielen, ist kochendes Wasser notwendig].
Sicherheitshinweise
- Nicht bei Schwangerschaft verwenden
- Äußerste Vorsicht vor den giftigen Beeren
- Vorsicht bei der Dosierung für Kinder
- Blätter nicht pur [roh] einnehmen oder auftragen
- Nicht auf offene Wunden auftragen
Wo kann man am besten Efeu finden?
Da das Efeugewächs in Deutschland nahezu überall vorkommt, ist es nicht schwer die Blätter zu pflücken und dann zu verarbeiten. Oftmals findet man Efeuranken an Bäumen oder an Häuserwänden sowie Zäunen.
Mossad-Wikipedia Stand 31.7.2024: Heilwirkungen von Efeutee, Efeu-Umschlägen, Efeu-Harz
Gemeiner Efeu
https://de.wikipedia.org/wiki/Gemeiner_Efeu
Efeutee
-- als Verhütungsmittel, zur Abtreibung
Efeu-Umschlag
-- gegen Nervenschmerzen
Efeu-Harz
-- gegen Harnsteine (Urolithiasis): Nierensteine
-- Kopfschmerzen
-- Milzschmerzen
-- Spinnenbiss
-- Geschwüre
-- übelriechende Nase
-- Ohrenschmerzen
Zitat:
"In der Volksheilkunde wird ein Efeu-Umschlag bei Nervenschmerzen empfohlen.[44] Historisch wird auch von der empfängnisverhütenden und sogar abtreibenden Wirkung der Pflanze berichtet,[45] die wohl auf die toxische Wirkung zurückzuführen ist: „Alle frommen Frauen sollen sich hüten, von diesem Safte gekochte oder gebrannte Wasser zu sich zu nehmen.“[46] Auch das Efeuharz (lateinisch gummi hederae) wurde als Arzneimittel verwendet.[47] Zubereitungen aus Efeu (genannt auch hedera nigra „Schwarzer Efeu“) wurden in der Antike und bis über das Mittelalter hinaus auch bei Harnsteinen (Urolithiasis)[48] wie Nierensteinen, gegen Kopfschmerzen, Milzschmerzen, Spinnenbiss, Geschwüre, übelriechende Nase und Ohrenschmerzen eingesetzt.[49]"
Mossad-Wikipedia Stand 31.7.2024:
WARNUNG: Giftiges Efeu+Efeubeeren als Rohkost (im Salat etc.): NIE roh essen:
Brennen im Rachen, Durchfall, Erbrechen, Kopfweh, erhöhter Puls, Krämpfe - in hohen Dosen Atemstillstand
Gemeiner Efeu
https://de.wikipedia.org/wiki/Gemeiner_Efeu
-- alle Teile von Efeu sind roh giftig (Stängel, Blatt, Blüten, Beeren)
-- Efeu darf man nie roh einnehmen, nie kauen, ist auch sehr bitter und deswegen schon ungeniessbar
-- Giftstoffe sind α-Hederin (Triterpensaponin, Abbauprodukt aus dem Hederasaponin C) + Falcarinol
Zitat:
"Sämtliche Pflanzenteile des Gemeinen Efeus sind giftig. Bekannte giftige Inhaltsstoffe sind α-Hederin (Triterpensaponin), das sich durch Abbaureaktionen aus dem Hederasaponin C bilden kann (zu 80 % enthalten), sowie
-- Efeuvergiftung durch Rohkost von Efeu: "Brennen im Rachen, Durchfall und/oder Erbrechen, Kopfschmerzen, erhöhter Puls, Krämpfe"
-- Efeu-Selbstmord nach der Einnahme grosser Mengen Efeu: ist möglich mit "Schock und Atemstillstand"
-- kleine Efeuvergiftung nach Hautkontakt mit Efeu: Wenn man sich nach dem Umgang mit Efeu nicht die Hände wäscht, können kleine Reaktionen auftreten, Zitat:
"Häufig sind auch Kontaktdermatiden durch Reaktion des Falcarinols mit den Proteinen der Haut.[40]"
-- Efeutee ist harmlos, weil die Dosierung total niedrig ist, dann kommen die Heilwirkungen. Tierversuche ergaben bei Efeublätter-Trockenextrakt von 3g/kg oder eingespritzt unter die Haut (subkutane Dosis) von 0,5 g/kg KEINE Krankheitssymptome, auch eine chronische Verabreichung ergab KEINE Krankheitssymptome.
Zitat:
"Ungeachtet dessen konnten mit einem Efeublätter-Trockenextrakt bei einer peroralen Dosis von 3 g/kg oder einer subkutanen Dosis von 0,5 g/kg keine toxischen Symptome im Tierversuch beobachtet werden. Die gleichen Versuche zeigten auch eine gute Verträglichkeit bei chronischer Verabreichung. Dies ist unter anderem darauf zurückzuführen, dass maßgeblich für die Toxizität verantwortliche Stoffe wie Falcarinol unter den üblichen Extraktionsbedingungen nicht in Lösung gehen.[43]"
Efeuextrakt in Wasser einnehmen oder pur auf der Haut eingerieben, Efeutee (selber machen): einnehmen, Umschläge, [auch gurgeln?]
Efeutee Zusammenfassung am 1.8.2024: heilt nicht nur Husten+Bronchitis+Keuchhusten+Asthma!
zuvor am 31.7.2024: https://t.me/Impfschaden_Corona_Schweiz/97190
Impfschäden Schweiz Coronaimpfung, [31.07.2024 20:03]
Letzte Aktualisierung am 2.8.2024
Efeutee
soll eigenartige Heilwirkungen haben - z.B. gegen Dauerhusten, Bronchitis, Keuchhusten, Asthma, soll die Leber heilen (gegen Gelbsucht), soll soll soll also man muss es ausprobieren!
1 Blatt waschen - in 1 Tasse klein schneiden - 10 Min. heiss ziehen lassen - trinken - 30 Min. warten bis zum nächsten Getränke
http://www.med-etc.com/med/merk/merkblatt-heilwirkung-efeu01.html
Die Liste:
Antibiotikum im Körper+auf der Haut -- Atemwegserkrankungen: Bronchitis, Husten, Keuchhusten, Rachitis, Asthma etc. -- betäubend -- Bisse: Spinnenbiss -- Blut erneuern -- Desinfektion: antibakteriell, gegen Viren (Zellgifte) -- Entgiftung -- Gefässverletzungen: Venen, Kapillaren, ev. auch Krampfadern etc. -- Gelbsucht -- Gelenkprobleme: Arthritis, Gicht, Rheuma etc. -- Geschwüre -- Hautprobleme: Psoriasis, Ekzeme, Akne, Hautinfektionen, Entzündungen, Orangenhaut, Gewebezerfall -- Hexenschuss -- Nervenschmerzen, Nervenentzündungen -- Nervosität: beruhigend -- Krebs: reduziert Krebs, zerstört Tumorzellen, schützt vor krebserregenden Substanzen wie z.B. Benzypren -- Ohr: Schwerhörigkeit -- Pest -- Pilzbefall -- Schilddrüse: Schilddrüsenüberfunktion durch Jodmangel -- Schmerzen: schmerzlindernd, Milzschmerzen -- Schwellungen -- Verdauung: Reinigung des Verdauungssystems -- Verhütungsmittel, Abtreibung
speziell: Efeublätter in Wein köcheln [dann etwas abkühlen lassen] und den Sud einreiben
Efeu-Harz: gegen Harnsteine (Urolithiasis): Nierensteine -- Kopfschmerzen -- Milzschmerzen -- Spinnenbiss -- Geschwüre -- übelriechende Nase -- Ohrenschmerzen
Efeu-Salbe: gegen Falten, für die Durchblutung, für die Wundheilung, gegen Entzündungen
Efeuumschläge: mit überbrühten Efeublättern 24h in Olivenöl eingelegt = heilendes Efeu-Olivenöl - oder berbrühte Efeublatter als Kompresse - 24h in heissem Wein einlegen = heilender Efeuwein
Efeu-Umschläge und -Kompressen zur Behandlung von oberflächlichen Verletzungen, Geschwüren und Entzündungen, Entgiftung, Cellulite, Wasser im Gewebe, ev. Ödem
Garten: Position: Grünes Efeu kann im feuchten Schatten wachsen, farbiges Efeu braucht mindestens 3 Stunden Sonneneinstrahlung pro Tag.
Garten: Efeu als Bodendecker im Garten: blockiert Schnecken. Bis zur Blüte+für Beeren muss Efeu 8 bis 10 Jahre wachsen, steigt von allein erst ab 10 Jahren.
Garten: Efeu für Insekten und Vögel: Efeublüten für Insekten im Spätsommer und Herbst, und die Beeren für Vögel im Frühling, Vogelnester
WARNUNG:
-- Schwangere nur wenig anwenden, kann Abort auslösen
-- Leute mit sensibler Haut nur wenig anwenden, bei Efeu-Allergie gar nicht anwenden
-- Kinder [und Alte] nur die halbe Dosis anwenden
-- rohes Efeu (alle Teile) NIE roh essen, ist sehr bitter, provoziert Durchfall, Kotzen, Kopfweh, Krämpfe, v.a. bei Kindern etc.
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Quellen
[web01] https://www.mein-gartenexperte.de/efeu-alles-ueber-standort-pflege-duengung-und-krankheiten
[web02] https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/pflanzen/pflanzenwissen/11635.html
[web03] https://www.srf.ch/audio/ratgeber/wertvolle-efeubeeren?id=11504730
Fotoquellen
[1] Efeu: https://pixabay.com/de/photos/efeu-laub-kletterpflanze-garten-3519432/
[2] Efeu am Schloss in Oviedo (Spanien): https://www.goodfreephotos.com/spain/other-spain/castle-of-san-juan-de-priorio-in-oviedo-spain.jpg.php
[3] Hedera helix Buttercup: https://www.ballyrobertgardens.com/products/hedera-helix-buttercup
[4] Hedera helix Eva: https://it.yougardener.com/cultivars/hedera-helix-eva
[5] Hedera helix Anne Marie: https://evergreennurseryinc.net/products/hedera-helix-anne-marie-4r
[6] Hedera helix Maple Leaf: https://www.rhs.org.uk/plants/81092/hedera-helix-maple-leaf/details
[7] Hedera helix atropurpurea: https://www.thorncroftclematis.co.uk/hedera-helix-atropurpurea-8744-p
[8] Hedera helix goldheart: https://secretgarden.ro/en/products/hedera-helix-goldheart-1
[9] Efeublüten: https://www.botanikus.de/informatives/giftpflanzen/alle-giftpflanzen/efeu/
[10] Efeubeeren: https://www.srf.ch/audio/ratgeber/wertvolle-efeubeeren?id=11504730
[11] Efeublätter jung gezackt wie Ahorn und alt wie ein Herzblatt: https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/pflanzen/pflanzenwissen/11635.html
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