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Note: guérisons avec de la lierre (Hedera): thé de lierre - compresses de lierre - résine de lierre etc. 01
Lierre   Oviedo (Espagne): Château avec du
                          lierre
Lierre [1] - Oviedo (Espagne): Château avec du lierre [2]

Prendre de l’extrait de lierre dans de l’eau ou frotter pur sur la peau, thé de lierre (à faire soi-même): ingérer, compresser, [aussi se gargariser?]:
Antibiotique dans le corps + sur la peau --
Cancer: réduit le cancer,  détruit les cellules tumorales, protège contre les substances cancérigènes telles que le benzyprène -- Contraceptifs, avortement -- Désinfection: antibactérienne, contre les virus (toxines cellulaires) -- Détoxification -- Digestion: nettoyage du système digestif -- Douleur: analgésique, douleur de la rate -- Douleur nerveuse, inflammation nerveuse -- étourdissant -- Glande thyroïde: hyperthyroïdie due à une carence en iode -- Gonflement -- Infection fongique -- Lésions vasculaires: veines, capillaires, év. aussi varices, etc. -- Jaunisse -- Lumbago -- Maladies respiratoires: bronchite, toux, coqueluche, rachitisme, asthme, etc. -- Morsures: morsure d’araignée -- Nervosité: calmante --  Oreille: surdité partielle -- Peau: problèmes cutanés: psoriasis, eczéma, acné, infections cutanées, inflammation, peau d’orange, décomposition des tissus -- Peste --  Problèmes articulaires: arthrite, goutte, rhumatismes, etc. -- Sang: renouveler -- Ulcères

Spécial: bouillir les feuilles de lierre dans un vin, [laisser refroidir un peu] et frotter le vin de lierre

Résine de lierre: contre les calculs urinaires (lithiase urinaire): calculs rénaux -- maux de tête -- douleurs à la rate -- morsure d’araignée -- ulcères -- nez nauséabond -- mal d’oreille

Crème de lierre: contre les rides, pour la circulation sanguine, pour la cicatrisation des plaies, contre l’inflammation

Cataplasmes de lierre: ébouillanter des feuilles de lierre et puis les mariner dans de l’huile d’olive pendant 24 heures = huile d’olive de lierre cicatrisant - ou on use des feuilles de lierre ébouillantées comme compresse - mariner dans du vin chaud pendant 24 heures = vin de lierre cicatrisant

Des cataplasmes de lierre et des coimpresses de lierre pour le traitement des blessures superficielles, des ulcères et des inflammations, détoxification, cellulite, eau dans les tissus, ev. ¼dème  

Jardin: exposition: le lierre vert peut pousser à l’ombre humide, le lierre coloré a besoin d’au moins 3 heures de soleil par jour.
Jardin: Lierre comme couvre-sol dans le jardin: blocs d’escargots. Le lierre doit pousser pendant 8 à 10 ans jusqu’à la floraison + pour les baies, ne monte tout seul qu’à partir de 10 ans.
Jardin: lierre pour les insectes et les oiseaux: fleurs de lierre pour les insectes à la fin de l’été et à l’automne, et baies pour les oiseaux au printemps, nids d’oiseaux.

AVERTISSEMENT:
-- Les femmes enceintes n’en utilisent que peu, peuvent provoquer des avortements
-- Les gens avec de la peau sensible n'en utilisent que peu, quand il y a une allergie contre le lierre, alors pas du tout utiliser
-- Les enfants [et les vieillards] n'en utilisent que la moitié
-- Ne mangez JAMAIS de lierre cru (toutes les pièces), il est très amer, provoque de la diarrhée, des vomissements, des maux de tête, des crampes, surtout chez les enfants, etc.


de Michael Palomino (2024 - traduction 2024)

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Résumé: Préparez vous-même du thé de lierre pour la toux, etc.:
Cueillir 1 feuille de lierre - laver - couper dans 1 tasse - verser de l’eau chaude - tamiser - boir - maximum 14 jours par mois

de Michael Palomino - 25-07-2024

Préparez votre propre thé de lierre: Choisissez 1 feuille de lierre et lavez-la bien, coupez-la dans une tasse, laissez de l’eau chaude dessus pendant 10 minutes, tamisez le thé (c’est-à-dire tamiser dans une deuxième tasse), prenez le thé SANS les feuilles coupées de lierre.

Je le recommanderais en cas de maladie
-- isolé
-- au moins 1 heure à l’écart des repas et
-- prendre 30 minutes à l’écart des autres boissons.

Ce thé d'une feuille de lierre dilué dans une tasse pleine, n’est pas très concentré mais inoffensif. Manger des feuilles de lierre, des fleurs de lierre et des baies de lierre en salade est toxique. Boire le thé de lierre AVEC les morceaux de lierre est toxique. Donc certainement tamiser.
 
Sites web en allemand sur ça: https://duckduckgo.com/?t=h_&q=efeutee+gegen+husten&ia=web
En français on cherche sur lierre: https://duckduckgo.com/?t=h_&q=lierre+contre+toux&ia=web
 
Maintenant, le Mossad fait peur aux gens contre le thé de lierre, mais le lierre est aussi dans de nombreux sirops contre la toux.
 
Celui qui mange le lierre cru, ou qui boit les petits morceaux, se rend malade: voyez les informations sur: thé de lierre toxique:
https://duckduckgo.com/?q=%22th%C3%A9+de+lierre%22+toxique&t=h_&ia=web

Et voici un autre avertissement: il y a une site web qui indique que vous devez cueillir la feuille avec des gants [et ensuite laver ou jeter les gants?].
 
Oui, ils font peur, les frères du Mossad. Il suffit donc de bien laver la feuille, puis les mains seront également lavées.

Prenez du thé de lierre au maximum 14 jours par mois, car cela suffit - et vous pouvez aussi changer parfois le remède. Cependant, des expériences sur des animaux ont montré que la prise de thé de lierre pendant des mois ne provoque pas de maladies.

Voici d’autres remèdes contre la bronchite: http://www.med-etc.com/med/merk/merkblatt-bronchitis.htm (allemand)
La lala lalaaa: Nutrition du groupe sanguin -- Thérapie par la couleur -- Anis -- Ail des ours -- Vin de fougère à langue de cerf -- frotter de la crème de sapin -- Cumin noir -- Amphisine -- Thé de prêle -- Thé au raifort -- Sirop de raifort -- Essence de radis -- Miel d’abeille -- Sirop d’escargot rouge -- Thé au tussilage -- Thé à primevère -- Thé de plantain lancéolé -- Thé à la guimauve -- Lierre: extrait de feuille de lierre, thé de lierre -- Miel + gingembre + résine d’abeille (propolis) -- Bicarbonate de soude -- Eau argentée -- Capucine --  Capucine + raifort -- raifort -- huile de menthe poivrée + thé à la menthe poivrée -- thym -- jus de figue





Nouvelles sur le lierre en médecine naturelle

28-10-2021: Lierre – variétés, plantes médicinales et application
Peste, goutte, jaunisse et mauvaise audition
(orig. allemand: Efeu - Sorten, Heilpflanze, Anwendung)
https://www.heilpraxisnet.de/heilpflanzen/efeu-sorten-heilpflanze-anwendung/

du médecin Monsieur

Résumé:

Lierre = "herbe grimpante"
Le lierre a été la plante médicinale de l’année en Allemagne en 2010. [...] Les noms populaires du lierre en Allemagne sont: Pervenche, Lierre de Mur, Eppich, Mur d’éternité, Gaulthérie et Vigne de la Mort.
Le lierre grimpe aux arbres, mais si c’est trop, l’arbre peut mourir. Le lierre grimpe sur les clôtures et les bâtiments et reste toujours vert. La plupart des espèces de lierre poussent également à l’ombre et dans des conditions humides ou sèches. Le lierre se propage par boutures. Citer:

"Le lierre est facile à propager dans le jardin. Il suffit de prendre des boutures dans le sol et de les arroser."
[Jardinier Hongrie: Coupez la pointe (environ 20 cm) d’un lierre intact et mettez-le en terre, pour qu’une nouvelle plante de lierre pousse dans un nouvel endroit. Arroser bien].

Le lierre à feuilles persistantes parmi les dieux et déesses grecs
Le lierre est une ancienne plante médicinale des dieux grecs de Déméter (fertilité), Pan (forêt + berger), Dionysos (vin + plaisir sensuel) et Apollon (poésie). On peut encore le voir aujourd’hui dans les reliefs grecs: avec des couronnes de lierre. Le lierre est documenté en Allemagne à partir de 1561 par le naturaliste Conrad Gessner. En Angleterre, les jardiniers ont pris un plaisir particulier au lierre à partir de 1700 et ont élevé d’autres variétés. Les effets curatifs étaient cultivés "contre la peste, la goutte, la jaunisse et la mauvaise audition".

Le lierre à feuilles persistantes est un symbole primordial de loyauté et d’immortalité
Symboliquement et poétiquement, le lierre est attribué à la fidélité et à l’immortalité. Le lierre pousse en légendes sur les tombes (Tristan und Isolde). Lorsque le "christianisme" [la terreur "chrétienne" du Vatican gay] interdisait encore la chirurgie, une feuille de lierre en forme de "c½ur" était un symbole d'"amour et de fidélité infinis". Les racines adhésives sont censées symboliser la fidélité. Les soi-disant "chrétiens" [du Vatican gay] ont alors affirmé que le lierre représentait la vie éternelle après la mort et l’ont laissé pousser sur leurs tombes luxueuses [familles industrielles, familles cr. des francmaçons], surtout à partir du 19ème siècle, combiné avec le romarin à feuilles persistantes et le buis.


28-10-2021: Les effets curatifs des feuilles de lierre
(orig. allemand: Efeu - Sorten, Heilpflanze, Anwendung)
https://www.heilpraxisnet.de/heilpflanzen/efeu-sorten-heilpflanze-anwendung/

Feuilles de lierre = antibiotique dans l’organisme et sur la peau

Les ingrédients actifs des feuilles de lierre sont
-- hederacoside B et Hederacoside C
-- alpha-Hederin
-- dérivés de l’acide caféique
-- flavonoïdes
-- huile essentielle
-- glycosides
-- acide chlorogénique

Les baies de lierre sont toxiques: les ingrédients actifs des baies de lierre sont
-- Les saponines triterpéniques sont très concentrées dans les baies de lierre, sont toxiques pour les personnes de 3 à 4 baies avec maux de tête, tachycardie, convulsions, fortes doses provoquent un choc + arrêt respiratoire

Thé de lierre à base de feuilles de lierre
-- Les feuilles de lierre ont un effet antibiotique contre les bactéries, les virus (virus de la grippe), les champignons et les parasites (y compris les vers), effets expectorants, contre la rhume, contre des maladies respiratoires, contre la toux (extrait de feuille de lierre)
-- Les feuilles de lierre sont efficaces contre les maladies de la peau (champignons de la peau)
-- Les feuilles de lierre en combinaison avec le massage agissent contre la cellulite et stimulent la circulation sanguine dans les capillaires
-- Les feuilles de lierre ont également un effet anesthésiant.

Citer:

"À faible dose, les effets toxiques des feuilles s’avèrent efficaces contre les maladies des bronches, contre les crampes et la toux sèche. Les saponines triterpéniques toxiques provoquent la production de mucus mince par la muqueuse bronchique. Cela facilite la toux du mucus. Un extrait de feuilles de lierre permet également de mieux évacuer le mucus. L’alpha-héderine détend les muscles bronchiques et détend ainsi les voies respiratoires exiguës.

Les effets curatifs des feuilles de lierre sont également reconnus par la mafia de Rockefeller

Citer:

"Le Comité des médicaments à base de plantes [HMPC de l’EMA à Grüsselles - Lien (anglais)] a reconnu les feuilles de lierre comme un médicament expectorant, et [en Allemagne] la Commission E de l’Institut fédéral des médicaments et des dispositifs médicaux considère que les feuilles de lierre sont efficaces pour "le catarrhe des voies respiratoires et pour le traitement symptomatique des maladies bronchiques inflammatoires chroniques"."

Le lierre peut être bien combiné avec d’autres expectorants au thym, aux racines d’onagre et à l’eucalyptus. Le lierre est un élément dans les pastilles contre la toux, les sirops contre la toux, les comprimés contre la toux. Le thé de lierre ne doit être fait qu’avec peux de feuilles de lierre, sinon l’effet toxique sera dominant.

L’extrait de lierre frotté est sans danger contre l’inflammation nerveuse, les douleurs rhumatismales, le lumbago, l’arthrite.

Cellulite: "Le lierre aide également à lutter contre la cellulite, car d’une part, il engourdit [la peau] et peut donc être massé plus vigoureusement, et d’autre part, la vasoconstriction provoquée par le lierre prive les tissus de l’eau stockée" [alors éventuellement aussi contre oedème].

Faire des cataplasmes de lierre [pour la détoxification]
-- Laisser mijoter le thé de lierre pendant environ 10 à 12 minutes (0,75 litre d’eau avec 1 "poignée de feuilles de lierre" [bien lavées et bien coupées en petits morceaux])
-- Tremper les chiffons et mettez-les autour des parties du corps 1 fois par semaine.

Faire du thé de lierre
-- 1/2 cuillère à café de feuilles de lierre [coupées], verser de l’eau bouillante [0,75 litre ?] dessus, laissez infuser pendant environ 10 minutes, tamiser, boire 2 tasses par jour
-- contre le rhume, la toux et l’inflammation des muqueuses du nez, de la bouche, de la gorge et des voies respiratoires
-- contre le goût amer du lierre, vous pouvez sucrer par exemple avec du miel.

Pommade / crème au lierre
-- Faites fondre la cire d’abeille dans un bain-marie, mélangez avec une huile de support (huile d’olive, huile de colza, huile de tournesol), et mélangez les feuilles de lierre coupées, remuer avec un mélangeur, [laisser refroidir et remplir - étaler]
-- La pommade au lierre agit contre les rides, pour la circulation sanguine, pour la cicatrisation des plaies, contre l’inflammation


Teinture de lierre

Pour une teinture de lierre, lavez les feuilles de lierre, écrasez-les et versez-les dans un récipient avec un couvercle hermétique. De plus, vous remplissez du schnaps clair à haute teneur en alcool comme la grappa, la vodka ou le gin et laissez le tout infuser pendant un mois. Après cela, versez la teinture dans des bouteilles sombres. Si vous avez un mixeur de jus, vous pouvez également mélanger le lierre avec l’alcool, la teinture prendra alors une couleur vert foncé comme l’absinthe.

Contre-indications
-- allergie au lierre: éviter les produits de lierre
-- allergie au lierre, évitez les fruits du lierre à forte teneur en saponine
-- pour les feuilles de lierre séchées, ne prenez jamais plus de 3 grammes par jour

Informations sur l’auteur et la source
Ce texte est conforme aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études actuelles et a été examiné par des professionnels de la santé.
Auteurs:
Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch


Sources:

-- Stauss-Grabo, Manuela; Atiye, Saynab: "Efeu-eine traditionelle Heilpflanze in der modernen Phytotherapie", in: Zeitschrift für Phytotherapie, 30(30), 2009, Thieme Connect
-- Phytocon Entwicklung und Zulassung pflanzlicher Arzneimittel: www.phytocon.ch (Abruf: 13.04.2018), phytocon.ch
-- Gottfried Mayer, Johannes: "Efeu – Hedera helix L. – Kulturhistorisches Porträt einer Arzneipflanze[1]", in: Zeitschrift für Phytotherapie, 31(5), 2010, Thieme Connect
-- van Wyk, Ben-Erik; Wink, Coralie; Wink, Michael: Handbuch der Arzneipflanzen: Ein illustrierter Leitfaden, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2003

-- Stauss-Grabo, Manuela ; Atiye, Saynab: "Le lierre - une plante médicinale traditionnelle en phytothérapie moderne", dans: Journal of Phytotherapy, 30(30), 2009, Thieme Connect
-- Phytocon Développement et approbation de médicaments à base de plantes: www.phytocon.ch (consulté le 13.04.2018), phytocon.ch
-- Gottfried Mayer, Johannes: "Efeu – Hedera helix L. – Kulturhistorisches Porträt einer Arzneipflanze[1]", dans: Zeitschrift für Phytotherapie, 31(5), 2010, Thieme Connect
-- van Wyk, Ben-Erik ; Clin d’½il, Coralie ; Wink, Michael: Manuel des plantes médicinales: un guide illustré, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2003


-- Volger, Eberhard: Brinkhaus, Benno: Kursbuch Naturheilverfahren: für die ärztliche Weiterbildung, Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH, 2013
-- Winckler, Nathali: Thymian, Brennnessel und Karotten, das könnte unsere Revolution sein: Ein Lesebuch über westliche Pflanzen aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin, Books on Demand, 2017
-- Fetzner, Angela: Meine liebsten heimischen Heilpflanzen, Books on Demand, 2019
-- Blech, Michael: Studien zum Kranz bei den Griechen, Walter de Gruyter, 2011
-- Kremp, Dieter: Wenn im November die Nebel wallen. Gevatter Tod, Totenmond und Seelenmond, Engelsdorfer Verlag, 2011

-- Volger, Eberhard: Brinkhaus, Benno: Kursbuch Naturheilverfahren: für die ärztliche Weiterbildung, Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH, 2013
-- Winckler, Nathali: Thym, ortie et carottes, qui pourraient être notre révolution: un livre de lecture sur les plantes occidentales du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, Books on Demand, 2017
-- Fetzner, Angela: Mes plantes médicinales locales préférées, Livres à la demande, 2019
-- Blech, Michael: Études sur la couronne chez les Grecs, Walter de Gruyter, 2011
-- Kremp, Dieter: Wenn im November die Nebel wallen. Le Parrain de la Mort, La Lune Morte et la Lune de l’Âme, Engelsdorfer Verlag, 2011




12-04-2013: Lierre - effet guérisant contre la toux:
(orig. allemand: Efeu - Wirkung)
https://www.gesundheit.de/lexika/heilpflanzen-lexikon/efeu-wirkung (ohne Datum - erstmals im Internetarchiv erwähnt am 12.4.2013)
Archive d'Internet: https://web.archive.org/web/20240302010755/https://www.gesundheit.de/lexika/heilpflanzen-lexikon/efeu-wirkung-id214765/

Efeu - Dosierung
https://www.gesundheit.de/lexika/heilpflanzen-lexikon/efeu-dosierung


En particulier, les saponines contenues dans les feuilles de lierre ont un effet expectorant, c’est-à-dire qu’elles facilitent l’évacuation du mucus des voies respiratoires. Cela peut s’expliquer par une irritation indirecte d’un certain nerf (nerf vague) dans l’estomac. Les saponines irritent également la peau et les muqueuses et stimulent la sécrétion.

L’actif α-héderine, les flavonoïdes et les esters d’acide chlorogénique ont également un effet antispasmodique.

Lierre: effets secondaires
Résumé: Si tu as une allergie au lierre ou une allergie à d’autres plantes d’aria, tu ne dois pas prendre de lierre.

Lierre - la dose
https://www.gesundheit.de/lexika/heilpflanzen-lexikon/efeu-dosierung

Les extraits secs obtenus à partir de feuilles de lierre sont disponibles en monopréparations sous forme de comprimés, de comprimés effervescents, de dragées, de jus, de gouttes, de suppositoires et d’autres formes de préparation. De plus, le lierre est contenu dans certaines préparations combinées sous forme de gouttes ou de jus, par exemple avec de l’extrait de thym.

Dose quotidienne moyenne
La dose quotidienne moyenne, sauf prescription contraire, est de 0,3 g de feuilles de lierre [coupées en petits morceaux].

Lierre: préparation du thé de lierre
Pour préparer un thé à partir de feuilles de lierre, 0,5 g du médicament (1 cuillère à café équivaut à environ 0,8 g) est versé avec de l’eau bouillante et après 10 minutes passer dans une passoire à thé.

En cas d’inflammation des muqueuses des voies respiratoires, de toux et de rhume, 1 tasse peut être bue 1 à 2 fois par jour. Pour dissimuler quelque peu le goût amer, il peut être possible de le sucrer avec du miel.

Les feuilles de lierre doivent être conservées dans un endroit sec à l’abri de la lumière.

Avertissement: Les fruits du lierre (baies de lierre) sont toxiques à des concentrations élevées.




20-10-2018: Propriétés saines: Le lierre comme plante médicinale: contre l’arthrite, la goutte, les rhumatismes, la détoxification, le psoriasis, l’eczéma, l’acné, la bronchite, la toux, réduit le cancer
https://praxistipps.focus.de/efeu-als-heilpflanze-dafuer-koennen-sie-ihn-anwenden_105610

Le lierre est une plante de la classe Hadera qui pousse principalement dans certaines parties de l’Europe, de l’Asie et de l’Afrique du Nord. La culture est facile et ne nécessite que des zones appropriées et la lumière directe du soleil (le lierre vert peut pousser à l’ombre humide, le lierre coloré a besoin d’au moins 3 heures de soleil par jour [web01]). Bien que le lierre ne soit principalement utilisé que comme décoration dans ou autour de la maison, les feuilles sont depuis longtemps utilisées comme plante médicinale dans de nombreuses régions du monde.

  • Effets anti-inflammatoires: Une étude (lien - anglais) montre que le thé ou l’application topique de feuilles de lierre anglais aide à lutter contre l’inflammation telle que l’arthrite, la goutte ou les rhumatismes.
  • Détoxification du corps: Des études (lien - anglais) ont montré que le lierre aide le foie et la vésicule biliaire en éliminant plus facilement les toxines du corps et en renouvelant le sang.
  • Médicament antibactérien: Le lierre peut aider à réduire l’irritation causée par le psoriasis, l’eczéma, l’acné et d’autres affections cutanées. L’ingrédient actif peut être pris sous forme de gel (lien - Amazone) ou appliqué directement sur la peau [frictionner le thé ou la crème]
  • Aide en cas d’inflammation des voies respiratoires: Les feuilles de lierre soulagent le système bronchique et réduisent l’inflammation.
  • [Cancer]: Prévention du développement des cellules cancéreuses: Des études (lien - anglais) ont montré que la consommation [du thé] de feuilles de lierre anglais contribue de manière significative à l’activité antioxydante et réduit le potentiel de propagation et de développement des cellules cancéreuses.

[Avertissement]: Ce que vous devez savoir avant d’utiliser

Les produits Ivy peuvent être pris en toute sécurité si la dose recommandée n’est pas dépassée.
  • Si vous ingérez de trop grandes quantités, cela peut être dangereux, car la plante contient diverses saponines et, entre autres produits chimiques, de la polyine. C’est là que se manifestent les symptômes d’intoxication tels que les nausées et les vomissements.
  • Les personnes à la peau sensible, les femmes enceintes et les enfants doivent être prudents avant d’utiliser la plante médicinale.
  • Le lierre peut provoquer une irritation de la peau et d’autres réactions allergiques [allergie au lierre].
  • Il est donc conseillé de consulter un naturopathe ou un pharmacien à l’avance afin de préparer un programme d’accueil sécuritaire.
[Vous pouvez vous tester en buvant une demi-tasse de thé au lierre et en frottant un peu de thé au lierre sur votre peau - et s’il n’y a pas de réactions négatives pendant un jour, vous pouvez commencer le traitement avec du thé au lierre ou une autre préparation de lierre].

Ingestion de lierre

On a les possibilités suivantes:
  • Apport direct: Utiliser trois feuilles de lierre anglais par jour pendant une semaine [coupées en petits morceaux et prises sous forme de thé de lierre].
  • Teinture: Vous pouvez utiliser des médicaments ayant les propriétés curatives du lierre pour guérir des blessures diverses.
  • Thé: Les feuilles de lierre anglais peuvent être préparées pour le thé, nettoyant ainsi le système digestif.



7-5-2021: Avec de l’extrait de lierre contre la toux et les maladies respiratoires
(orig. allemand: Mit Efeuextrakt gegen Husten und Atemwegserkrankungen)
https://www.gesundheitswissen.de/heilpflanzen/heilpflanzen-starkes-immunsystem/mit-efeuextrakt-gegen-husten-und-atemwegserkrankungen/

Traduction:

La plante médicinale du lierre est connue sous forme d’extrait comme remède contre la toux et d’autres maladies respiratoires.

Les domaines d’application du lierre en un coup d’½il

Les ingrédients efficaces du lierre se trouvent principalement dans les feuilles. Les feuilles de lierre sont appelées saponines (du latin "sapo" = savon) car elles moussent lorsqu’elles sont dissoutes dans l’eau.

Quand utilise-t-on le lierre ?

  • Maladies respiratoires aiguës et chroniques, par exemple toux ou rhume, bronchite, coqueluche, asthme bronchique, maladies bronchiques en général
  • Hyperthyroïdie due à une carence en iode


La nouvelle découverte selon laquelle certaines hédérapolines ont des effets néfastes sur les cellules tumorales est prometteuse. De plus, il a été prouvé que certaines substances de ce groupe peuvent protéger contre les mutations causées par le benzopyrène, un cancérigène bien connu, par exemple.

Un autre groupe de substances du lierre, les polyacétylènes (falcarinone, falcarinol), est également efficace contre les infestations fongiques, mais a également des effets antibactériens, analgésiques et calmants.


Les ingrédients les plus importants du lierre

-- hederasaponine
-- polyacétylènes
-- stérols (stigmastérol, sitostérol, cholestérol, campestérol)
-- acide caféique, acide chlorogénique
-- huiles essentielles et autres

[Contre la toux]: Selon des études menées par l’Université de Bonn [Allemagne], l’alpha-héderine de la saponine stimule en particulier la formation de substances qui liquéfient le mucus visqueux. Il est ainsi plus facile de tousser et de respirer profondément, l’envie de tousser diminue et les bronches peuvent se détendre. Dans l’asthme, le lierre, administré comme soutien, peut soulager l’essoufflement et les quintes de toux. De plus, les saponines inhibent la croissance des virus et des bactéries.

Attention: Voici les effets secondaires de la plante médicinale lierre

-- Ne mangez jamais de lierre cru
-- Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent prendre que de petites quantités de thé de lierre
-- Gants

Malgré toutes les propriétés positives, il ne faut pas oublier que la plante est toxique. Surtout chez les enfants, la consommation de fruits ou de baies et de feuilles peut entraîner de la diarrhée et des crampes, même en plus petites quantités.

Il est recommandé de porter des gants lors de la taille de la plante dans le jardin, car la sève des feuilles de lierre, par exemple, peut provoquer de graves éruptions cutanées. Par conséquent, seules les préparations à base de plantes prêtes à l’emploi de la pharmacie doivent être utilisées. Pendant la grossesse et l’allaitement, vous devez vous abstenir de prendre du lierre par mesure de sécurité.

Produits finis à l’emploi pour une utilisation en toute sécurité

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                  Heilpflanzen

Le lierre se trouve souvent dans le sirop contre la toux PhotoSG - Adobe Stock

Par mesure de sécurité lorsque vous prenez du lierre, vous ne devez acheter et prendre des préparations qu’en pharmacie. Le lierre est contenu dans de nombreux médicaments sous forme d’extrait pour la toux et les symptômes du rhume, par exemple dans les sirops contre la toux, les dragées et les gélules ou pour l’ingestion sous forme de gouttes [gouttes de lierre].

L’extraction des principes actifs du lierre

Pour extraire l’ingrédient actif, les feuilles de lierre séchées sont d’abord rincées avec un mélange d’eau et d’alcool pour dissoudre les ingrédients. L’alcool est ensuite éliminé et le concentré restant est séché. Cet extrait sec est ensuite transformé en préparations de haute qualité de manière à ce que la proportion d’ingrédients reste toujours la même.

Le lierre comme plante d’intérieur

Le lierre peut également servir de plante d’intérieur en pot et n’est pas très exigeant à entretenir. Vaporisez la plante avec de l’eau à faible teneur en chaux de temps en temps. De plus, il doit être arrosé régulièrement, mais le lierre a besoin de beaucoup moins d’eau en hiver, car il est dans une sorte de pause hivernale à ce moment-là et ralentit sa croissance.


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Le lierre pousse rapidement et de manière effrénée et peut bennian_1 des murs entiers de maison envahis par la végétation - Adobe Stock

Planter et entretenir soi-même le lierre

Si vous souhaitez planter et entretenir du lierre à l’extérieur dans le jardin, ce n’est pas un problème. Le lierre le préfère à l’ombre, mais aime aussi les endroits ensoleillés.

-- Le lierre vert pousse à l’ombre humide ou au soleil [web01]
-- Le lierre coloré doit avoir au moins 3 heures de soleil chaque jour [web01]

La seule chose importante est que le sol ait beaucoup d’humidité à offrir dans le meilleur des cas. Notez que le lierre peut grimper très vite et peut ensuite difficilement être apprivoisé. Bien que la plante soit rustique, un sol humide est indispensable pour le lierre, surtout en hiver, sinon il va sécher pendent le gel. Au cours du processus, une pousse se dessèche et brunit.

Le lierre est-il toxique?
Oui, toutes les parties de la plante grimpante à feuilles persistantes sont toxiques et ne doivent donc être manipulées qu’avec des gants. Les enfants en particulier ne doivent pas entrer en contact avec le lierre, car même la petite consommation de fruits, de fleurs et de feuilles peut entraîner des crampes et de la diarrhée. Par conséquent, ne prenez du lierre que sous forme de médicaments en pharmacie.

À quoi sert le lierre comme plante médicinale?
La plante grimpante est souvent utilisée en médecine pour soigner les maladies respiratoires telles que l’asthme, le rhume, la toux ou la bronchite. Il aide également à lutter contre l’hyperactivité de la glande thyroïde due à une carence en iode.

Quelles sont les variétés de lierre?
Il existe six variétés différentes de lierre:
1. Hedera Helix Buttercup: Reconnaissable au feuillage jaune presque beurré
2. Hedera Helix Eva: Reconnaître par le feuillage vert pâle, qui a des bords épais et blancs
3. Hedera Helix Anne Marie: Reconnaissable à son feuillage bleu-vert avec une bordure blanche
4. Hedera Helix Feuille d’érable: Reconnaissable au feuillage vert avec une forme de feuille en forme d’érable et à 3 lobes
5. Hedera Helix Atropurpurea: Reconnaissable à son feuillage vert rougeâtre foncé avec des nervures de feuilles vertes
6. Hedera Helix Goldheart: Reconnaissable aux feuilles blanc crème et à une épaisse bordure verte.

Hedera helix
                    Buttercup   Hedera helix Eva   Hedera helix
                    Anne-Marie   Hedera helix
                    Maple Leaf
Hedera helix Buttercup [3] - Hedera helix Eva [4] - Hedera helix Anne-Marie [5] - Hedera helix Maple Leaf [6]
Hedera helix
                    atropurpurea   Hedera helix
                    goldheart  
Fleurs de lierre   Fruits de lierre / baies de lierre
Hedera helix atropurpurea [7] - Hedera helix goldheart [8] - Fleurs de lierre [9] - Fruits de lierre / baies de lierre [10]

Quand le lierre fleurit-il?
Le lierre ne fleurit que lorsque la plante est déjà plus âgée. Si tel est le cas, la période de floraison est à l’automne. Ensuite, des ombelles sphériques se forment sur des fleurs jaunes, qui se transforment ensuite en capitules portant des fruits noirs [baies].

Les feuilles de lierre, jeunes et vieux

Feuilles de lierre, jeunes dentelées comme
                    l’érable et vieilles comme un amoureux  
Feuilles de lierre, jeunes dentelées comme l’érable et vieilles comme un amoureux [11]

Supplément: Le lierre grimpe - Le lierre ne fleurit que de 8 à 10 ans - Le lierre fleurit pour les insectes - Les baies de lierre pour les oiseaux - Le lierre comme lieu de nidification
-- Le lierre doit pousser 8 à 10 ans jusqu’à ce qu’il fleurisse [web02], d’abord il est couvre-sol, et à partir d’environ 10 ans, il grimpe facilement jusqu’à plus de 10m de haut, grimpe sur les murs, les clôtures, les murs, les pieds adhésifs d’escalade peuvent causer des dommages sur le bois, les boîtes aveugles et sous les briques [web03]
-- Les fleurs de lierre fleurissent à la fin de l’été (août) et sont très populaires auprès des insectes lorsque les prairies sont tondues [web03]
-- Il y a des abeilles, des guêpes, des coléoptères, des papillons comme l’amiral, l’½il de paon, le petit renard, le papillon chardonneret [web02] des papillons, des syrphes, des abeilles sauvages, des guêpes [web03]
-- L’abeille du lierre (Colletes hederae) a besoin du pollen de lierre comme nourriture et pour son couvain [web03]
-- en hiver, les papillons adultes hibernent dans le fourré de lierre, par exemple le papillon citron, le papillon C, l’Admira. etc. [web03]
-- les baies de lierre mûrissent en hiver et sont mûres en mars, puis elles sont la nourriture des oiseaux migrateurs de retour comme les fauvettes noires, les étourneaux, les merles, les grives [web03]
-- Le lierre adulte est un lieu de nidification pour des oiseaux comme la fauvette à tête noire et le merle noir [web03]



24-01-2024: Thé de lierre et cataplasmes de lierre au thé de lierre:
Maladies respiratoires (toux, bronchite, rachitisme, etc.), problèmes de peau, lésions vasculaires (veines, capillaires, ev. varices), ulcères, gonflement, infections cutanées, inflammation, peau d’orange, décomposition des tissus

Lierre
(orig. allemand: Efeu)

https://www.naturheilkraeuter.org/efeu/

Traduction:

L’apport quotidien moyen recommandé pour un adulte est de 0,3 g de feuilles [finement hachées] [préparées sous forme de tisane de lierre].

Brigitte (lien) 24 janvier 2014

Dernière mise à jour: 6 janvier 2019

Le lierre, ou "Hedera helix", est une plante que l’on trouve partout. Seules quelques personnes savent qu’il s’agit d’une plante médicinale. Les principes actifs de la plante peuvent être utilisés pour divers maux, par exemple sous forme de thé à effet expectorant, sous forme de teintures et de compresses utilisées pour les problèmes de peau

Il peut être utilisé pour les maladies respiratoires, car il a un effet expectorant. Mais on dit aussi qu’il a un effet cicatrisant sur toutes sortes de maladies de la peau. Même dans les temps anciens, les vrilles de lierre étaient considérées comme un symbole de vie et utilisées dans de nombreux rituels. Les feuilles étaient bouillies dans du vin et la décoction était utilisée comme friction. Lors des célébrations, les jeunes filles recevaient une couronne de lierre pour montrer qu’elles cherchaient un mari.

Généralités

Efeupflanze als Heilkraut
Le lierre et ses propriétés cicatrisantes
Genre
Araliaceae

Autres noms
Mort de l’arbre, herbe du poète, mur vert, pervenche, boucle verte, vert grimpant, vert ombre, bardane.

Caractéristiques

L’Hedera helix est une plante grimpante que l’on trouve dans toute l’Europe. Il pousse particulièrement bien dans les sols humides et calcaires. Si vous ne faites pas attention, il peut se propager fortement et tuer d’autres plantes. Il a de petites racines aériennes qui s’accrochent partout, ce qui lui permet également de grimper sur les murs. Ce faisant, il détruit la maçonnerie et est difficile à enlever. Il grimpe également le long du tronc de certains arbres et prive l’arbre d’air et de nutriments. Il peut causer moins de dommages s’il est utilisé comme couvre-sol, par exemple sur une tombe. En tant que couvre-sol, il empêche l’infestation des escargots.

[Donc, si le lierre pousse sur les murs, alors le lierre ne devrait pousser que sur des murs épais ou sur les murs de la cour - on installe alors un "mur de lierre"].

Le lierre pousse à l’état sauvage ou planté dans toute l’Europe. Cependant, les régions très sèches ne sont pas aussi adaptées. De plus, la plante préfère les endroits ombragés. Au bon endroit, il est presque indestructible et s’étend sur une grande surface. Crues, les feuilles de la plante sont [toxiques, et donc] non digestibles, les fleurs et les baies ne peuvent pas être utilisées [par les hommes et femmes, sont également toxiques lorsqu’elles sont crues].

Histoire
On ne sait pas quand le pouvoir de guérison du lierre a été reconnu. Mais dans l’Antiquité, plusieurs pouvoirs étaient attribués au lierre. C’était un symbole de fidélité éternelle, de longue vie et de protection contre la maladie.

Pratique

Lierre domaines d’application

Lésions vasculaires

  • Ulcères
  • Gonflements
  • Infections cutanées
  • Inflammations
  • Cellulite
  • Maladies respiratoires
  • Toux
  • Rachitisme
  • Décomposition tissulaire

Application

Thé de lierre

Les ingrédients saponines, flavonoïdes et huile essentielle ont un effet cicatrisant notamment sur toutes les maladies des voies respiratoires. Les feuilles sont prélevées sous forme de thé pour ces maladies. Le lierre peut être mélangé [dans le mélange de thé] à d’autres plantes comme la sauge ou le thym. Prenez environ 2 cuillères à café d’herbes médicinales [coupées] dans une tasse de 0,2 litre d’eau bouillante et laissez infuser le thé pendant 20 minutes. La dose quotidienne moyenne recommandée pour un adulte est de 0,3 g de feuilles, la teneur en principes actifs peut fluctuer. S’il vous plaît pesez [le lierre de thé] si vous avez un doute.

Cataplasmes de lierre [avec des feuilles de lierre ébouillantées marinées dans de l’huile d’olive pendant 24 heures = huile d’olive de lierre cicatrisant - ou feuilles de lierre ébouillanté comme compresse - tremper dans du vin chaud pendant 24 heures = vin de lierre cicatrisant]

Le lierre est particulièrement utilisé pour les cataplasmes et les compresses pour traiter les blessures superficielles, les ulcères et les inflammations. Les feuilles sont ébouillantées avec de l’eau bouillante puis trempées dans de l’huile d’olive pendant une journée. L’huile est versée à travers un tamis et peut ensuite être utilisée pour toutes sortes de maladies de la peau. Une autre option consiste à verser de l’eau bouillante sur les feuilles, puis à les laisser infuser pendant quelques heures. Ensuite, mettez les feuilles dans un fin chiffon en lin et placez-les sur la peau affectée comme une compresse. Vous pouvez également chauffer du vin et y faire tremper les feuilles pendant une journée. Ensuite, vous pouvez appliquer la teinture sur les zones cutanées malades.

Substances actives
-- huiles essentielles
-- saponines
-- flavoinoïdes

Effet

L’effet cicatrisant vient seulement des feuilles de la plante. L’utilisation de feuilles crues, de baies crues et de fleurs crues peut être nocive, il faut alors une prudence particulière. Les feuilles doivent toujours être bouillies avant d’être ingérées ou d’entrer en contact avec la peau. [Avant l’utilisation, les feuilles sont lavées normalement, mais de l’eau bouillante est nécessaire pour obtenir un effet médicinal pour les thés ou les compresses, etc.].

Remarque de sécurité

  • Pas utiliser comme femme enceinte
  • Extrême prudence contre les baies vénéneuses
  • Attention avec la dose pour les enfants
  • Pas manger des feuilles pures [crues]
  • Ne pas pondre sur des plaies ouvertes


Quel est le meilleur endroit pour trouver du lierre?

En Allemagne, le lierre peut être trouvé presque partout, il n’est pas difficile de cueillir les feuilles et de les traiter ensuite. Les vrilles de lierre se trouvent souvent sur les arbres ou sur les murs des maisons ainsi que sur les clôtures.




Wikipédia du Mossad du 31-07-2024: Effets curatifs du thé de lierre, des cataplasmes de lierre, de la résine de lierre
https://de.wikipedia.org/wiki/Gemeiner_Efeu

thé de lierre
-- comme contraceptif, pour l’avortement

Enveloppe de lierre
-- contre les douleurs nerveuses

Résine de lierre
-- contre les calculs urinaires (lithiase urinaire): calculs rénaux
-- Mal de tête
-- Douleur à la rate
-- Morsure d’araignée
-- Ulcères
-- nez nauséabond
-- Otalgie

Citer:
"En médecine populaire, un cataplasme de lierre est recommandé contre les douleurs nerveuses. [44] Historiquement, l’effet contraceptif et même abortif de la plante est également rapporté,[45] ce qui est probablement dû à l’effet toxique: "Toutes les femmes pieuses devraient se méfier de boire de l’eau bouillie ou distillée de ce jus." [46] La résine de lierre (latin: gummi hederae) était également utilisée comme médicament. [47] Les préparations de lierre (également appelé hedera nigra "lierre noir") étaient également utilisées dans l’Antiquité et au-delà du Moyen Âge pour les calculs urinaires (lithiase urinaire)[48] tels que les calculs rénaux, contre les maux de tête, les douleurs de la rate, les morsures d’araignées, les ulcères, le nez nauséabond et les maux d’oreilles. [49]"


Wikipédia du Mossad au 31-07-2024:
AVERTISSEMENT: JAMAIS manger cru le lierre vénéneux + baies de lierre comme légumes crus (dans les salades etc.):
Sensation de brûlure dans la gorge, diarrhée, vomissements, maux de tête, augmentation du pouls, crampes - arrêt respiratoire à fortes doses
https://de.wikipedia.org/wiki/Gemeiner_Efeu

-- toutes les parties du lierre sont toxiques à cru (tiges, feuilles, fleurs, baies)
-- Le lierre ne doit jamais être mangé cru, jamais mâché, est également très amer et donc déjà non comestible
-- Les toxines sont α-héderine (lien anglais - saponine triterpénique (lien fr.), produit de dégradation de l’héderasaponine C) + falcarinol (lien fr.)

Citation:
"Toutes les parties végétales du lierre commun sont toxiques. Les ingrédients toxiques connus sont la α-héderine (triterpène saponine), qui peut se former à partir de l’hédérasaponine C (contenue à 80 %) à la suite de réactions de dégradation, et:


-- intoxication au lierre par des aliments crus de lierre: "brûlure dans la gorge, diarrhée et/ou vomissements, maux de tête, augmentation du pouls, crampes"
-- Suicide du lierre après avoir pris de grandes quantités de lierre: est possible avec "choc et arrêt respiratoire"
-- petite intoxication de lierre après un contact cutané avec le lierre: Si l’on ne se lave pas les mains après avoir manipulé du lierre, de petites réactions peuvent survenir, citation:
"Les dermatides de contact dues à la réaction du falcarinol avec les protéines de la peau sont également courantes. [40]"

-- Le thé de lierre est inoffensif car le dosage est totalement faible, puis viennent les effets curatifs. Des séries de tests avec des animaus n’ont montré AUCUN symptôme de maladie avec de l’extrait sec de feuille de lierre de 3 g/kg ou injecté sous la peau (dose sous-cutanée) de 0,5 g/kg, et l’administration chronique n’a également montré AUCUN symptôme de maladie.

Citation:
"Malgré cela, aucun symptôme toxique n’a pu être observé dans les séries de tests des animaux avec un extrait sec de feuille de lierre à une dose perorale de 3 g/kg ou à une dose sous-cutanée de 0,5 g / kg. Les mêmes essais ont également montré une bonne tolérance en cas d’administration chronique. Cela est dû, entre autres, au fait que les substances qui sont en grande partie responsables de la toxicité, comme le falcarinol, ne se dissolvent pas dans les conditions d’extraction habituelles. [43]"



Résumé thé de lierre le 1-8-2024: non seulement guérit la toux + la bronchite + la coqueluche + l’asthme!
avant le 31-07-2024: https://t.me/Impfschaden_Corona_Schweiz/97190
Impfschäden Schweiz Coronaimpfung, [31.07.2024 20:03]
dernière actualisation le 2-8-2024

Thé de lierre
On dit que le thé de lierre aurait des effets curatifs particuliers - par exemple contre la toux permanente, la bronchite, la coqueluche, l’asthme, est devrait guérir le foie (contre la jaunisse), devrait devrait donc vous devez l’essayer!
Lavez 1 feuille - coupez-la en 1 tasse - laissez infuser pendant 10 minutes - buvez - attendez 30 minutes jusqu’à la prochaine boisson
http://www.med-etc.com/med/merk/merkblatt-heilwirkung-efeu01.html

La liste:

Prendre de l’extrait de lierre dans de l’eau ou frotter pur sur la peau, thé de lierre (à faire soi-même): ingérer, compresser, [aussi se gargariser?]:
Antibiotique dans le corps + sur la peau --
Cancer: réduit le cancer,  détruit les cellules tumorales, protège contre les substances cancérigènes telles que le benzyprène -- Contraceptifs, avortement -- Désinfection: antibactérienne, contre les virus (toxines cellulaires) -- Détoxification -- Digestion: nettoyage du système digestif -- Douleur: analgésique, douleur de la rate -- Douleur nerveuse, inflammation nerveuse -- étourdissant -- Glande thyroïde: hyperthyroïdie due à une carence en iode -- Gonflement -- Infection fongique -- Lésions vasculaires: veines, capillaires, év. aussi varices, etc. -- Jaunisse -- Lumbago -- Maladies respiratoires: bronchite, toux, coqueluche, rachitisme, asthme, etc. -- Morsures: morsure d’araignée -- Nervosité: calmante --  Oreille: surdité partielle -- Peau: problèmes cutanés: psoriasis, eczéma, acné, infections cutanées, inflammation, peau d’orange, décomposition des tissus -- Peste --  Problèmes articulaires: arthrite, goutte, rhumatismes, etc. -- Sang: renouveler -- Ulcères

Spécial: bouillir les feuilles de lierre dans un vin, [laisser refroidir un peu] et frotter le vin de lierre

Résine de lierre: contre les calculs urinaires (lithiase urinaire): calculs rénaux -- maux de tête -- douleurs à la rate -- morsure d’araignée -- ulcères -- nez nauséabond -- mal d’oreille

Crème de lierre: contre les rides, pour la circulation sanguine, pour la cicatrisation des plaies, contre l’inflammation

Cataplasmes de lierre: ébouillanter des feuilles de lierre et puis les mariner dans de l’huile d’olive pendant 24 heures = huile d’olive de lierre cicatrisant - ou on use des feuilles de lierre ébouillantées comme compresse - mariner dans du vin chaud pendant 24 heures = vin de lierre cicatrisant

Des cataplasmes de lierre et des coimpresses de lierre pour le traitement des blessures superficielles, des ulcères et des inflammations, détoxification, cellulite, eau dans les tissus, ev. ¼dème  

Jardin: exposition: le lierre vert peut pousser à l’ombre humide, le lierre coloré a besoin d’au moins 3 heures de soleil par jour.
Jardin: Lierre comme couvre-sol dans le jardin: blocs d’escargots. Le lierre doit pousser pendant 8 à 10 ans jusqu’à la floraison + pour les baies, ne monte tout seul qu’à partir de 10 ans.
Jardin: lierre pour les insectes et les oiseaux: fleurs de lierre pour les insectes à la fin de l’été et à l’automne, et baies pour les oiseaux au printemps, nids d’oiseaux.

AVERTISSEMENT:
-- Les femmes enceintes n’en utilisent que peu, peuvent provoquer des avortements
-- Les gens avec de la peau sensible n'en utilisent que peu, quand il y a une allergie contre le lierre, alors pas du tout utiliser
-- Les enfants [et les vieillards] n'en utilisent que la moitié
-- Ne mangez JAMAIS de lierre cru (toutes les pièces), il est très amer, provoque de la diarrhée, des vomissements, des maux de tête, des crampes, surtout chez les enfants, etc.



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Sources
[web01] https://www.mein-gartenexperte.de/efeu-alles-ueber-standort-pflege-duengung-und-krankheiten
[web02] https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/pflanzen/pflanzenwissen/11635.html
[web03] https://www.srf.ch/audio/ratgeber/wertvolle-efeubeeren?id=11504730
Sources des fotos
[1] Lierre: https://pixabay.com/de/photos/efeu-laub-kletterpflanze-garten-3519432/
[2] Château d'Oviedo (Éspagne) avec du lierre: https://www.goodfreephotos.com/spain/other-spain/castle-of-san-juan-de-priorio-in-oviedo-spain.jpg.php
[3] Hedera helix Buttercup: https://www.ballyrobertgardens.com/products/hedera-helix-buttercup
[4] Hedera helix Eva: https://it.yougardener.com/cultivars/hedera-helix-eva
[5] Hedera helix Anne Marie: https://evergreennurseryinc.net/products/hedera-helix-anne-marie-4r
[6] Hedera helix Maple Leaf: https://www.rhs.org.uk/plants/81092/hedera-helix-maple-leaf/details
[7] Hedera helix atropurpurea: https://www.thorncroftclematis.co.uk/hedera-helix-atropurpurea-8744-p
[8] Hedera helix goldheart: https://secretgarden.ro/en/products/hedera-helix-goldheart-1
[9] Lierre fleurs: https://www.botanikus.de/informatives/giftpflanzen/alle-giftpflanzen/efeu/
[10] Lierre baies: https://www.srf.ch/audio/ratgeber/wertvolle-efeubeeren?id=11504730

[11] Feuilles de lierre jeunes (commer arce) et vieilles (forme de coeur): https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/pflanzen/pflanzenwissen/11635.html

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