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Merkblatt: Mitochondrien 01


Meldungen

präsentiert von Michael Palomino

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Mitochondrien pflegen am 25.9.2024: Linolsäure reduzieren - endokrin wirksame Substanzen (EDC) wie Mikroplastik reduzieren - elektromagnetische Felder (EMF) reduzieren:
Biohacking 2024: Meine Strategien zur Umkehrung chronischer Krankheiten und Wiederherstellung der Gesundheit
https://uncutnews.ch/biohacking-2024-meine-strategien-zur-umkehrung-chronischer-krankheiten-und-wiederherstellung-der-gesundheit/

Quelle: Biohacking 2024: My Strategies to Reverse Chronic Disease and Restore Health

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Drei Gifte, die Ihre Mitochondrienfunktion zerstören

Es gibt drei schädliche Gifte, die Ihre Mitochondrienfunktion zerstören, indem sie das intrazelluläre Kalzium und die allgemeine Zellgesundheit Ihres Körpers beeinflussen. Erhöhtes intrazelluläres Kalzium kann zu einem Anstieg der Superoxid- und Stickoxidwerte führen, die sich zu Peroxynitrit verbinden, einer starken reaktiven Sauerstoffspezies, die zu einer Verschlechterung der Gesundheit beitragen kann. Zu diesen drei Giften gehören:

  • Übermäßige Aufnahme von Linolsäure (LA) – LA, ein mehrfach ungesättigtes Omega-6-Fettsäure (PUFA), ist reichlich in Samen- und Pflanzenölen sowie in hochverarbeiteten Lebensmitteln enthalten und könnte der schädlichste Bestandteil der westlichen Ernährung sein. Bei übermäßigem Verzehr wirkt sich dies negativ auf den Stoffwechsel und das Darmmikrobiom aus, die beiden wichtigsten Faktoren, die sich auf Ihre Gesundheit auswirken.
  • Endokrin wirksame Substanzen (EDC) – Die Belastung durch EDCs aus Quellen wie Mikroplastik führt zu einer Überaktivierung Ihrer Östrogenrezeptoren. Mikroplastik ist so allgegenwärtig, dass Sie möglicherweise jede Woche Plastik im Wert einer Kreditkarte zu sich nehmen. Dieses Plastik ist mit Phthalaten und Bisphenol A (BPA) beladen, die Östrogenrezeptoren aktivieren. Östrogen erhöht den intrazellulären Kalziumspiegel, was zur Bildung von Peroxynitrit führen kann.
  • Übermäßige Belastung durch elektromagnetische Felder (EMF) – Menschen werden täglich mit EMF bombardiert, z. B. durch Mobiltelefone, was versteckte Folgen für die öffentliche Gesundheit hat. EMF aktivieren spannungsgesteuerte Calciumkanalrezeptoren (VGCC) in der Zelle und katalysieren die Produktion von Peroxynitrit, indem sie einen Calciumeinstrom auslösen.

Mitochondriale Dysfunktion zerstört Ihre Darmgesundheit

Die tägliche Exposition gegenüber diesen drei Giften katalysiert die Zerstörung Ihres Mikrobioms. Und wenn Sie die Gesundheit Ihres Mikrobioms nicht wiederherstellen, verkürzt sich die verbleibende Zeit, die Sie auf diesem Planeten haben, drastisch. Ein gesunder Darm mit einer ordnungsgemäß aufrechterhaltenen anaeroben Umgebung unterstützt das Wachstum nützlicher sauerstoffunverträglicher Bakterien, wie z. B. der Schlüsselart Akkermansia.

Wenn der Sauerstoffgradient aufgrund unzureichender Energieproduktion gestört ist (wie bei stoffwechselmäßig unflexiblen Personen), können sich pathogene sauerstofftolerante Bakterien vermehren.

Diese Bakterien produzieren oft virulentere Endotoxine, auch bekannt als Lipopolysaccharide (LPS), die Entzündungen verursachen können, wenn sie über die geschwächte Darmbarriere in den systemischen Kreislauf gelangen. Kolonozyten sind die Epithelzellen, die die Oberfläche Ihres Dickdarms auskleiden, wo sie den Großteil – etwa 80 % – der Epithelzellpopulation ausmachen.

Sie dienen nicht nur als Barriere, sondern sind auch die eigentliche Auskleidung Ihres Darms. Sie führen die Beta-Oxidation durch und sind am Stoffwechsel der kurzkettigen Fettsäuren beteiligt, die die nützlichen Bakterien aus den Ballaststoffen produzieren, die Sie essen – in der Regel aus gesunden Lebensmitteln wie Gemüse, Äpfeln und anderem Obst. Bei der Verstoffwechselung dieser kurzkettigen Fettsäuren, wie Butyrat, verbrauchen Ihre Kolonozyten eine erhebliche Menge an Sauerstoff und senken den Sauerstoffgehalt in Ihrem Dickdarm.

Diese Fasern nähren sowohl gute als auch schlechte Bakterien. Wenn Sie jedoch ein Übergewicht an pathogenen Bakterien haben, kann der Verzehr gesunder Lebensmittel aufgrund des radikalen Anstiegs von Endotoxinen häufig zu einer Verschlechterung Ihres Zustands führen. Ein Zuviel davon kann tödlich sein und ist es häufig, denn meiner Meinung nach ist die Todesursache Nr. 1 der septische Schock, und Endotoxämie ist oft die zugrunde liegende Ursache. Selbst chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten und Krebs sind Auslöser für eine erhöhte Endotoxinproduktion.

Um die Ursache für eine schlechte Zellgesundheit anzugehen, wäre es ratsam, die Aufnahme von LA aus allen Quellen unter 5 Gramm zu halten. Wenn Sie es unter 2 Gramm halten können, ist das sogar noch besser. Um Ihnen zu helfen, Ihre LA-Aufnahme zu verfolgen, sollten Sie es sich zur Gewohnheit machen, alle Ihre Lebensmittel in eine neue App einzutragen, die ich erstelle und die in Kürze im App Store verfügbar sein wird: Mercola Health Coach.

Einer der wichtigsten Schritte, die Sie unternehmen können, ist, alle Quellen von Samenölen und Nüssen aus Ihrer Ernährung zu entfernen und zu vermeiden, da diese reich an Linolsäure sind. Ich rate auch dazu, die Aufnahme von einfach ungesättigten Fettsäuren (MUFS) wie Olivenöl und Macadamianüssen einzuschränken, da sie Ölsäure enthalten, die für Ihre Gesundheit fast genauso schädlich ist wie Linolsäure.

Ein 24/7-Lernsystem zur Verbesserung der globalen Gesundheit

Walmart hat kürzlich alle seine Gesundheitszentren in den USA geschlossen. Eines der erfolgreichsten Unternehmen in der Geschichte der USA konnte das konventionelle Gesundheitsmodell nicht zum Funktionieren bringen. Dies ist ein Hinweis darauf, dass das System nicht funktioniert, aber es gibt ein Licht am Ende des Tunnels.

Im September 2024 eröffnen wir die Mercola Health Clinic in Cape Coral, Florida, mit Plänen, in den gesamten USA zu expandieren. Sie bietet ein Spa-ähnliches Erlebnis, um die Gesundheit auf grundlegender Ebene anzugehen. Aber letztlich haben wir eine Technologie entwickelt, die viel umfassender ist und das Potenzial hat, Menschen weltweit zu erreichen.

Mit der Unterstützung eines Teams von 20 Entwicklern haben wir ein weltweit patentiertes 24/7-Lernsystem entwickelt, das die Grundlage für die Lösung des Problems der weltweit abnehmenden öffentlichen Gesundheit bilden wird. Wir werden die Mercola Dynamic Health Coach App auf den Markt bringen, die meiner Meinung nach die beliebteste App auf allen Plattformen sein wird.

Diese innovative Plattform personalisiert Empfehlungen mit Echtzeit-Feedback und adaptivem Deep Reinforcement Learning, das auf Ihre spezifischen Bedürfnisse eingeht. Dieses Tool wird Tunnel unter den bestehenden medizinischen Industrien schaffen und ihnen ermöglichen, sich selbst zu implodieren, weil die Menschen ihre gesundheitliche Unabhängigkeit zurückgewinnen, die sie von der medizinischen Tyrannei befreit.

Der bahnbrechende neue Coach hat Zugriff auf alle Ihre Gesundheitsdaten, Ihre Ernährungshistorie, Ihr Körpergewicht und Ihre Gesundheitsziele. Unser Coach agiert als unendlich geduldiger Lehrer, der Ihre einzigartige Gesundheitsreise versteht und sich anpasst, mit Echtzeit-Feedback, um Ihnen zu helfen, kluge Gesundheitsentscheidungen zu treffen.

Revolutionieren Sie Ihre Gesundheit: Bestellen Sie jetzt mein bahnbrechendes neues Buch vor

Die bahnbrechende patentierte Technologie, die ich oben beschreibe, analysiert alle Ihre Gesundheitsdaten, um Ihnen dabei zu helfen, endlich Entscheidungen zu treffen, die die Fähigkeit Ihrer Mitochondrien wiederherstellen, ausreichend Energie zu erzeugen, damit Ihr Körper endlich reparieren und regenerieren kann. Wir hoffen, diese App auf den Markt zu bringen, wenn mein neues Buch in einigen Wochen erscheint.

Dieser neue, leistungsstarke Titel, der am 22. Oktober erscheinen soll, baut auf den grundlegenden Erkenntnissen aus „Your Guide to Cellular Health: Unlocking the Science of Longevity and Joy“ (Ihr Leitfaden für die Gesundheit der Zellen: Die Wissenschaft der Langlebigkeit und Lebensfreude entschlüsseln) auf. Er hebt unser Verständnis von zellulärer Gesundheit und ihren Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden auf ein neues Niveau. Dieses kommende Buch taucht tiefer in die Spitzenforschung ein und bietet neue Perspektiven und innovative Strategien zur Optimierung Ihrer Zellfunktionen und damit auch Ihrer körperlichen und geistigen Vitalität.

Wenn Sie das Buch vorbestellen, gehören Sie zu den Ersten, die auf diese Fülle an transformativen Informationen zugreifen können. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Gesundheitsreise auf die nächste Stufe zu heben. Sie können Ihr Exemplar noch heute bei Amazon vorbestellen.

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