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Merkblatt Hinterteil

Die Übung für mehr Hüftumfang stehend am Stuhl
  Die Übung für mehr Hüftumfang stehend am Stuhl [2]

Meldungen

präsentiert von Michael Palomino

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Übungen für ein grosses Hinterteil (ein grosser Arsch)

von Michael Palomino, Massagekurs am Institut San Pablo, Izaguirre-Allee 186, Independencia, Lima 2015-2016

Auch in der Massage ist die Vergrösserung von Hinterteilen ein Thema. Hier sind die Skizzen, wie sich jede Frau selbst das Hinterteil vergrössern kann. Je nach Geschmack kann sich die Frau ihre Übung aussuchen:

Die Übungen für mehr
                Hüftumfang am Hinterteil   Die
                Übung für mehr Hüftumfang stehend am Stuhl
Die Übungen für mehr Hüftumfang am Hinterteil [1] -  Die Übung für mehr Hüftumfang stehend am Stuhl [2]

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El
                        Trome del Perú online, Logo




25/12/2011: <Cinco alimentos para tener la 'colita' perfecta>

25.12.2011: <Fünf Lebensmittel für ein perfektes "Ärschchen">

de / aus: El Trome del Perú online;
http://www.prensaescrita.com/adiario.php?codigo=AME&pagina=http://www.trome.pe

<Los incluyen las celebridades en sus dietas, además de duros y persistentes ejercicios físicos.

Aquí, algunos alimentos que Jennifer Lopez y otras celebridades incluyen en su dieta para mantener en forma sus “colitas”, además de seguir un estricto plan de ejercicios.

1. Frutas y verduras antioxidantes
Algunas frutas y vegetales contienen vitaminas C, B y provitamina A, y actúan como antioxidantes, ayudando a desintoxicar y depurar el organismo. Entre los más recomendados están los cítricos, la zanahoria, la calabaza y las espinacas.

2. Cereales integrales
Reactivan el sistema digestivo, absorbiendo y eliminando las toxinas que se asientan en esta zona del cuerpo y generan celulitis. Además, favorecen la oxigenación de las células.

3. Leche y huevos
Sin una alimentación equilibrada, con una buena dosis de proteínas, no hay ejercicio que de resultado. La leche y los huevos, según especialistas, no pueden faltar en la dieta: son ricos en proteínas esenciales para desarrollar masa muscular.

4. Pescados
Son una buena fuente de zinc, un mineral que favorece la renovación celular, interviene en el sistema inmune y mejora la tonicidad y elasticidad de la piel.

5. Té verde
Acelera el metabolismo, ayuda a eliminar líquidos y estimula el aumento de adrenalina, encargada de quemar las grasas. Se recomienda tomar una taza al día.

Fuente: planetajoy.com>




<Also, diese Lebensmittel sollten bei ihrem Festessen ebenfalls enthalten sein, neben harten und dauernden, physischen Übungen.

Hier sind einige Lebensmittel von Jennifer Lopez und weiteren berühmten Personen aufgeführt, die sie in ihrem Speiseplan haben, um ihr "Ärschchen" in Form zu halten, und ausserdem haben diese Personen einen strikten Turnplan.

1. Antioxidante Früchte und Gemüse
einige Früchte und Gemüse enthalten Vitamin C, B und Provitamin A, und wirken wie Antioxidantien und helfen, den Körper zu entgiften und zu reinigen. Unter den empfehlenswertesten sind Zitrusfrüchte, Möhre, Kürbis und Spinat.

2. Vollkorngetreide
Vollkorngetreide reaktivieren das Verdauungssystem, nehmen Gifte auf und entgiften den Körper, die sich im Verdauungssystem ansammeln und Zellulite produzieren. Ausserdem fördern Vollkorngetreide die Oxidierung von Zellen.

3. Milch und Eier
Ohne ausgeglichene Ernährung ohne eine gute Dosis Eiweisse werden keine Turnübungen möglich sein, die auch Resultate bringen. Milch und Eier sollten in einem Speiseplan deswegen nicht fehlen: sind reich an essentiellen Eiweissen zur Entwicklung der Muskelmasse.

4. Fisch
Fisch ist eine gute Zinkquelle, ein Mineral, das die Erhaltung der Zellen fördert, das Immunsystem stützt und den Energiehaushalt und die Elastizität der Haut verbessert.

5. Grüntee
Fördert den Stoffwechsel, hilft zur Beseitigung von Flüssigkeiten und stimuliert zu mehr Adrenalin, kann Fette verbrennen. Einmal täglich eine Tasse ist empfehlenswert.

Quelle:  planetajoy.com>

Welt online,
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13.6.2012: 2 mal Sojaöl und 98 mal Silikon ins Hinterteil spritzen für 50 cm mehr Hüftumfang - das machen meist nur illegale Schönheitschirurgen

Vanity
                Wonder mit zwei Sojaöl- und 98 Silikon-Injektionen - 50
                cm mehr Hüftumfang
Vanity Wonder mit zwei Sojaöl- und 98 Silikon-Injektionen - 50 cm mehr Hüftumfang [3]

aus: Welt online: Illegale Schönheits-OPs: Ein Riesen-Popo vom Schwarzmarkt; 13.6.2012;
http://www.welt.de/vermischtes/article106568608/Ein-Riesen-Popo-vom-Schwarzmarkt.html

Buchempfehlung: "Shot Girls" von Vanity Wonder.

<Die Amerikanerin Vanity Wonder hat ein gigantisches Hinterteil. Etwa 100 Mal hat sie sich dafür spritzen lassen – auf dem Schwarzmarkt. In ihrem Buch "Shot Girls" beschreibt sie die skrupellose Szene.

Üblicherweise wünschen sich Frauen einen kleinen Knack-Popo. Nicht so Fotomodell Vanity Wonder – sie hat ihren für etwa 15.000 Dollar mit Silikon zu einem Riesen-Hintern aufspritzen lassen.

Auf den Fotos und Videos, die die 30-Jährige im Internet veröffentlichte, ist eine hübsche Frau mit hübschen Proportionen zu sehen, normaler Busen, schmale Taille. Doch was dann ab der Hüfte folgt, sind Backen in Größe von zwei Wassermelonen. Selbst ein großes Handtuch bleibt inzwischen problemlos daran hängen.

"Entscheidung für mich getroffen"

"Ich bin es leid, dass mir Leute sagen wollen, warum ich es gemacht habe", sagt Wonder in einem Interview mit "theskinnynyc.com" auf ihrer Homepage. Deshalb habe sie nun ein Buch "Shot Girls" über Frauen wie sie geschrieben, die ihrem Po mithilfe von "Butt Shots" – also Injektionen – nachhelfen lassen. "Die Leute sollen verstehen, dass ich eine Entscheidung für mich getroffen habe. Das hat mit niemand anderem was zu tun."

Wonder schildert in dem Buch aber nicht nur ihre Lebensgeschichte, sondern enthüllt schonungslos die dunkle Seite der Szene. Denn die Frauen, die solch einen übertriebenen Po wie Wonders haben wollen, müssen sich an den Schwarzmarkt für Schönheitschirurgie wenden. "’Butt shots’ sind wie ein Eisberg. Man sieht von ihm nur etwa 20 bis 30 Prozent an der Oberfläche. Der Rest ist unsichtbar." Auf legalem Wege hätte sich vermutlich kein seriöser Mediziner gefunden, der die etwa 100 Injektionen vorgenommen hätte, um den zusätzlichen Hüftumfang von etwa 50 Zentimetern zu erreichen.

Die Mutter, die ihre 17-jährige Tochter vorbeibrachte

"Ich habe im Jahr 2006 damit angefangen. Man muss suchen, um jemanden zu finden. Nicht jeder im Supermarkt oder an der Tankstelle kann dir eine Injektion setzen", zitiert die Zeitung "Daily Mail" Wonder. "Es wird so ein Geheimnis darum gemacht. Ich habe mich dazu entschlossen, lieber den Leuten davon zu erzählen, als sie weiter spekulieren zu lassen."

Die Hintergründe der Szene kennt das Fotomodell, weil sie aufgrund ihrer vielen Eingriffe sich irgendwann so gut auskannte, dass sie sogar die Assistentin eines Injektionsanbieters wurde. Wen sie dabei traf, schockiert. "So viele Leute erzählen so viele Lügen über die Frauen, die die Injektionen haben wollen", erklärt Wonder. Dabei seien ihre Kunden ganz normale Leute gewesen. Krankenschwestern, Polizisten, sogar Gospelsänger, stolze Mütter, die ihre erst 17 Jahre alten Töchter vorbeibrachten, oder die Renterin, weit in den 70ern mit Gleitsichtbrille und falschen Zähnen. Und alle hätten sie gewusst, dass es falsch war, was sie gemacht haben, sagt Wonder.

Die Gründe für diese illegalen Eingriffe sind vielfältig, vor allem steht aber das Finanzielle im Vordergrund. Auf dem Schwarzmarkt sind die Injektionen sehr viel günstiger. Und es geht um ein gewisses Schönheitsideal. "Es ist nicht so, dass sie vorher keinen Hintern hatten. Die sehen in den Spiegel und sie mögen nicht, was sie sehen. Sie wollen, dass ihr Spiegelbild mit dem Bild in ihrem Kopf zusammenpasst."

Der Po aus Beton

Wie gefährlich der "butt shot" vom Schwarzmarkt sein kann, zeigt der Fall der falschen Ärztin Oneal Ron Morris aus den USA. Nachdem sie einem Transvestiten im Jahr 2010 Zement spritzte, wurde sie festgenommen.

Immer mehr Opfer der Pfuscherin haben sich seitdem daraufhin gemeldet und von gruseligen Szenen berichtet. Unter anderem soll Morris in einem mobilen Labor praktiziert haben. Infektionen sind üblich. Für einen formvollendeten Po hätten ihre Kundinnen 700 Dollar bezahlt. Tatsächlich mussten sie im Anschluss in mehreren Krankenhäusern behandelt werden. Die Polizei ermittelt mittlerweile im Zusammenhang mit den Injektionen in immer mehr Todesfällen.

"Ich liebe, was ich sehe"

Auch Wonder wusste um das Risiko und beschreibt, dass manche Injektionen extreme Schmerzen ausgelöst hätten. "Beim ersten Mal habe ich die Frau gefragt, was sie mir spritzen würde. Sie sagte: 'Soja-Öl'. Das Silikon habe ich dann von einer Frau machen lassen, die einen medizinische Ausbildung hat." Obwohl Wonder in ihrem Buch eindringlich davor warnt, werde sie immer noch von Frauen angesprochen, erzählt die 30-Jährige: "Die Frauen betteln mich regelrecht an, ihnen zu sagen, wo man die Injektionen herbekommt."

Eine weitere Vergrößerung schließt Wonder für sich aus. "Wenn ich in den Spiegel schaue, dann liebe ich, was ich sehe", erklärt sie. "Ich bin nicht im Gefängnis, ich habe meine Arme und Beine. Und ich bin nicht an den Dummheiten gestorben, die ich gemacht habe. Ich bin noch in einem Stück und bin in der Lage den Leuten zu sagen, sie sollen aufhören, weil sie sonst sterben."

kami>

Insgesamt waren es zwei Sojaöl-Injektionen und 98 Silikon-Injektionen [web01].

Kommentar

Silikon ist nicht ewig haltbar, und irgendwann muss man alles wieder herausnehmen.

Michael Palomino, 13.6.2012

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Für ein grösseres Hinterteil: Nivea-Creme, Eis und gewisse Nahrungsmittel

aus: 7 Tips para tener glúteos voluptuosos en una semana;
http://belleza.facilisimo.com/7-consejos-para-tener-gluteos-voluptuosos-en-una-semana_1544987.html

-- jeden Tag Nivea-Creme einschmieren

-- Eis-Massagen

-- vorteilhafte Lebensmittel sind: Eier, Teigwaren, Spinat, Broccoli, Reis, Karotten, Blumenkohl, natürliche, frische Säfte

-- nachteilige Lebensmittel sind: viele Süssigkeiten, frittierte Sachen, Limonaden wie Coca-Cola, Fanta, und abgepackte Säfte.

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Krone online, Logo

Kim Kardashian: Grosses Hinterteil durch Cortisonspritze alle 3 bis 4 Jahre:
Kim Kardashian lüftet Geheimnis ihres XXL- Hinterns Doch aufgespritzt?

aus/de: Krone online, 17.8.2016; traducción Michael Palomino;
http://www.krone.at/stars-society/kim-kardashian-lueftet-geheimnis-ihres-xxl-hinterns-doch-aufgespritzt-story-524994

<Hat sie oder hat sie nicht? Über die Frage, ob sich Kim Kardashian ihr voluminöses Hinterteil hat aufspritzen lassen oder nicht, spekulieren die Medien seit Langem. Jetzt hat die Reality- TV- Queen selbst das Geheimis um ihren XXL- Po gelüftet.

I
mmer wieder wird spekuliert, ob Kim Kardashian bei ihrem ausladenden Hintern nicht etwas nachgeholfen hat. Nun gestand die 35- Jährige, tatsächlich Spritzen in ihren Allerwertesten zu bekommen. Diese seien jedoch nur gegen ihre Schuppenflechte, räumte die "Keeping Up With The Kardashians"- Darstellerin ein.

In einem Live- Video auf ihrer Internetseite kimkardashianwest.com erzählt sie, dass ihre Mutter die roten Punkte auf ihren Beinen zuerst entdeckte. "Ich bekam eine Cortison- Spritze in meinen Hintern", erklärte sie. "Einer meiner Nachbarn war Dermatologe im Cedars Krankenhaus. Ich ging zu ihm und er meinte: 'Es besteht die Möglichkeit von Eins zu einer Million, dass du eine große Beule im Hintern bekommst'. Und natürlich bekam ich eine riesige Beule im Hintern."

Kim Kardashian erklärte weiter, dass es sogar Fotos gebe, auf denen sie kurz nach dem Eingriff zu sehen sei. Dies sei der Grund, warum Leute spekulieren, sie habe Implantate im Po. "Das ist etwas Unbekanntes über mich - ich bekomme alle paar Jahre eine Cortison- Spritze", sagte die zweifache Mutter abschließend.>

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tres click
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23.8.2016: Der Trick von Kim Kardashian mit Kortison in den Po spritzen scheint sehr unwahrscheinlich - Kortison lässt die Einspritzstelle schrumpfen!
Injektion à la Kim Kardashian oder: Kann man sich den Po wirklich mit Kortison aufspritzen lassen?
https://www.tres-click.com/pinjektion-a-la-kim-kardashian-oder-kann-man-sich-den-po-wirklich-mit-kortison-aufspritzen-lassen/

"Von Nina Ponath

Wir wollten es genauer wissen und haben bei Dr. med. Pejman Boorboor, plastischer Chirurg in der Alster-Klinik Hamburg nachgefragt, ob wir uns demnächst jetzt Po und Brüste mit Kortison aufspritzen lassen können.

Die klare Antwort des Chirurgen: NEIN. „Es ist richtig, dass zu den Nebenwirkungen von Kortison Fettansammlungen gehören. Diese sammeln sich aber nicht lokal an der behandelten Stelle an, sondern zeigen sich am ganzen Körper. Die meisten Menschen schwellen besonders am Nacken an und bekommen einen ‚Stiernacken‘.  Das Gewebe, das selbst behandelt wurde, schrumpft in der Regel sogar eher zusammen.“ Diesen Effekt würde man zum Beispiel bei der Behandlung von Narben ganz bewusst nutzen. Um Narben flacher werden zu lassen, spritzt man Kortison gezielt in das Narbengewebe, das sich anschließend reduziert. Dass bei Kim Kortison komplett gegenteilig wirkt, bezweifelt Dr. Boorboor: „Dass Kim Kardashians Po so auf Kortison reagiert hat, halte ich für schlichtweg unmöglich!“

Da Kortison neben Fetteinlagerungen weitere unerwünschte Nebenwirkungen, wie zum Beispiel Osteoporose oder Diabetes hat, bleiben Silikon und Eigenfett laut Dr. Boorboor die einzigen wirksamen Methoden, um sich den Po oder die Brüste vergrößern zu lassen."

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Sputnik online,
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Schweden 16.9.2017: Model Natasha Crown (24) setzt Eigenfett für mehr Hinterteil ein
Du hast schönsten Ar*** der Welt? Schwedin lässt Po-Umfang auf zwei Meter vergrößern
https://de.sputniknews.com/panorama/20170916317458725-model-po-zwei-meter-umfang/

Das Hinterteil (Arsch) von Natasha
                Crown soll 2m Umfang haben
Das Hinterteil (Arsch) von Natasha Crown soll 2m Umfang haben

<Ein schwedisches Model hat sein Gesäß vergrößern lassen: Der Po misst nun ganze zwei Meter im Umfang. Drei Schönheitsoperationen hat die junge Frau bereits hinter sich und denkt auch nicht ans Aufhören, schreibt das Portal Life.ru am Samstag.

Das 24-jährige Plus-Size-Model Natasha Crown hat auf Instagram Fotos von seinem operierten Gesäß veröffentlicht. Wie das Portal berichtet, ist die junge Frau aber mit dem Ergebnis nicht zufrieden: Ihren Po halte sie immer noch für zu klein.

Crown habe vor, sich einem Lipofilling (Eigenfetttransplantation) zu unterziehen: Fettzellen werden dabei von einer anderen Stelle ihres Körpers entnommen und in den Po injiziert. Darüber hinaus esse sie gerne Süßigkeiten und alles, was viel Fett beinhaltet, um ihrem Traum näherzukommen, schreibt das Portal.

„Jeden Morgen fange ich damit an, mir meinen Po im Spiegel anzuschauen“, so Crown. „Und wisst ihr was? Er scheint klein zu sein. Ich will ihn vergrößern“.

In ihrem Alter hat sie bereits drei Schönheitsoperation hinter sich — auch ihre Brüste und Lippen habe sie vergrößern lassen.>

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Shortnews online,
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Oklahoma ("USA") 20.11.2017: Vergrösserung des Hinterteils mit zu viel Fett provoziert Nervenschäden - gelähmte Beine
USA: Frau wollte sich Po vergrößern lassen und muss nun im Rollstuhl leben
http://www.shortnews.de/id/1232842/usa-frau-wollte-sich-po-vergroessern-lassen-und-muss-nun-im-rollstuhl-leben

"Im US-Bundesstaat Oklahoma wollte sich eine Frau in einer Schönheitsoperation den Po vergrößern lassen, doch der Eingriff ging schief.

Die Krankenschwester ist nun auf einen Rollstuhl angewiesen, seit der OP hat sie gelähmte Beine.

Der Schönheitschirurg hatte der 44-Jährigen zu viel Fett in den Gesäßmuskel injiziert, die dadurch irreparabele Nervenschäden erlitt. Die Frau reichte nun Klage ein und fordert fünf Millionen Dollar Schmerzensgeld."

Kommentar: Natron und Kokosöl heilen Nerven
Nerven sind heilbar mit Natron und Kokosöl, sollte also heilbar sein.
Michael Palomino, 21.11.2017

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20 minuten online, Logo

Schweden 24.7.2018: Natasha Crown: Grosser Hintern durch Eigenfett - Diät mit Pizza, Pasta und 6kg Nutella pro Monat
1,80 Meter Umfang: Sie isst für ihr Riesenfüdli kiloweise Nutella
http://www.20min.ch/panorama/news/story/Sie-hat-einen-Po-voller-Nutella-28609644

<Die Schwedin Natasha Crown wünscht sich den grössten Po der Welt. Um ihr Ziel zu erreichen, löffelt die Blondine nun sechs Kilo Nutella pro Monat.

Die 26-jährige Natasha Crown aus Göteborg möchte die Frau mit dem grössten Po der Welt werden. Dafür nimmt die Schwedin einige Gesundheitsrisiken in Kauf: Ihre Diät basiert auf Pizza, Pasta – und sechs Kilo Nutella pro Monat. Derzeit wiegt die Blondine 133 Kilo. Doch laut ihren Ärzten müsste sie noch 25 Kilo zulegen, damit die Mediziner das daraus entstehende Fett umverteilen können.

Crown war erst 20, als sie ihre erste Schönheits-OP über sich ergehen liess. Seither hat sie bereits dreimal ihren Po mit ihrem eigenen Körperfett vergrössern lassen. «Vielleicht leide ich unter einer Störung der Wahrnehmung meines eigenen Körpers, aber ich habe nicht das Gefühl, dass mein Po zu gross ist. Ich will ihn definitiv noch grösser», sagt die Blondine zu «The Sun». «Als ich ein Teenager war und Brüste und einen Hintern bekam, habe ich meinen Körper geliebt.» Schon jetzt hat ihr Hintern einen Umfang von 180 Zentimetern.

Sie fühlt sich mächtig, wenn er rüttelt

Die Schwedin macht mit ihrem Hinterteil ein grosses Geschäft, indem sie Fotos und Videos davon an Po-Fetischisten verkauft. Auf Instagram hat Crown knapp 80'000 Abonnenten.

Beim Gehen spüre sie «all das Rütteln» an ihrem Hintern, «und das macht mich sexy und mächtig», sagt Crown. «Ich werde alles tun, was es braucht, um den grössten Hintern der Welt zu haben».>

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Quellen
[web01] http://www.thesun.co.uk/sol/homepage/features/4370462/Now-anyone-on-the-corner-will-inject-you-with-what-they-buy-at-the-Kwik-E-Mart-or-at-the-gas-station.html

Fotoquellen
[1,2] Skizzen mit den Übungen für mehr Hüftumfang (Hinterteil): Michael Palomino 2016
[3] Vanity Wonder mit vergrössertem Silikon-Hinterteil: https://www.pinterest.com/pin/548594798330323948/

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